Подскажите есть ли какие-то группы анонимных социофобов или что-то в этом духе? Знаю про группы созависимых и. т. д. Погуглила, только одну такую увидела и дороговато..
Я не встречала, в СПб знаю два центра, где проходят группы самопомощи.
На рябиновой улице центр и на подъядческой «Азария». Там в основном про зависимости и насилие, но они могут подсказать куда вам обратиться за помощью.
Социофобы боятся общества, а тут им собираться надо. Может для начала личную терапию?
У меня социальное тревожное расстройство (новое название социофобии). Я прохожу индивидуальную когнитивно-поведенческую терапию. Рекомендую и вам КПТ