Продолжаем обсуждать тему самых частых вопросов, которые задаёт мама с младенцем.

Продолжаем обсуждать тему самых частых вопросов, которые задаёт мама с младенцем.

Сегодня на повестке дня раздражение на ребёнка и чувство вины за своё раздражение.

⠀

Мама - живой человек ❕

Она может уставать, напрягаться из-за ребёнка, особенно тогда, когда она не понимает, чего он хочет, или когда малыш покушается на её свободу, и она не может отвлечься от него, чтобы протереть пол или приготовить еду.

⠀

И это нормально❕

⠀

Вот почему любой женщине с маленьким ребёнком необходима помощь родственников и близких.

⠀

Мама, которая может на час отойти из дома, вовремя посидеть в ванне или поговорить с подругой, больше даст своему малышу, чем та мама, которая истощена и утомлена до предела, чувствуя себя жертвой маленького монстрика.

⠀

Женщина одновременно должна и анализировать свои чувства, работая над тем, что ей не нравится в её материнском положении; и сильно не ругать себя за это, понимая, что она живой человек, что ни одна мать не бывает идеальна.

⠀

Материнства без чувства вины не бывает. Чувство вины характерно всем мамам, всем думающим мамам. Поэтому знайте, что, во-первых, вы не одна, а во-вторых, с этим чувством можно справиться. И если у вас не получается это сделать самостоятельно, то не стесняйтесь обращаться к психологу.

#perinatalis39