Девочки встаю рано в 6-6.30 и после 5 вечера никакая разбитая и спать хочу умираю!Последние 2 нед так,такое было в 1м триместе,а почему сейчас так опять не пойму.Может витамины фемибмн 2,кальций цитрат,вессел дуэ ф так влияют?Или плохое питание,ничего из мяса и круп ни ем из за токсикоза.У кого было?
Комментарии
У меня так было до 14 нед потом прошло,а сейчас опять.Проблема со сном не могу уснуть днем,голова не отключается и ночью если просыпаюсь долго уснуть не могу😑
@lapkajan, у меня так же был период со сном , я пила ромашку не крепкую, она чуток успокаивает и расслабляет, ванну комнатной температуры, перед сном в наушниках медитативная музыка, отключает мозги и расслабляет тело 🙌 мне помогло, сон нормализовался ))
У меня гемоглобин в норме
Я тоже как разбитое корыто . Сил нет
Может авитаминоз
Гемоглобин и витамин д проверьте.
У меня как витамин д поднялся, сил прибавилось.
Может гемоглобин низкий очень? Тем более мясо не едите. Лучше бы проверить
Нет в норме и ферритин,проверяла недавно
Если вставать так рано, то почти любой к 5 вечера будет спать хотеть 😁 я точно🙈 дочку собираю в сад встаю тоже так же рано, если спать в обед не лягу, то к 17.00 умру просто 😅 сплю всегда в обед пару часов и вечером я как огурчик !