Девочки кто сколько набирал во время беременности? Когда начали терять вес? Я набрала +20кг, после родов 10кг сразу ушли, за месяц 2 кг ещё ушли, есть ещё 8кг… что то надо делать или со временем уйдёт вес? До беременности вес был 57кг, сейчас 65кг… приколы мужа насчёт лишнего веса уже бесят… 🥴
Ничего пока не делать. Организм 3 месяца восстанавливается после родов. Если у вас до не было излишка, всё восстановится. Если вы на гв, всё само уйдёт. Главное ночью не кушайте и побольше жидкости. И прогулки. А муж ваще🤨 скиньте на него ребёнка и на йогу запишитесь.
Время нужно ещё конечно. На мужа не обращать внимания. Сейчас погода шикарная,коляску в руки и наматывать километры+ воды пить обязательно. Можете дома йогу делать,для гибкости и для спокойствия духа💆♀️ вакуум тоже да хорошо помогает
Пусть попробует 9 месяцев вынашивать ребёнка, потом родить и ухаживать, а потом прикалываться😒
Подождите пока, вы ж совсем недавно родили. У меня как раз после 1-2 месяцев вес сам начал уходить и в итоге уже -5кг от добеременного веса🤦🏻♀️ Единственное о чем я жалею, что не носила корсет/бенкунг, вероятнее живот сейчас был бы более подтянутый. Но если у вас кс, то лучше проконсультироваться конечно.
@bekald25, и мне было неудобно, хотелось наконец свободы после беременности и восстановления. Но все же присмотритесь и почитайте, думаю от него будет польза