6 декабря в свой день рождение, я ушла из дома. У нас была такая ссора дома. 6 декабря я ушла праздновать день рождение с поддугами, они мне подарили букеты, шоколадки. Прихожу домой поздно, к 6 часам вечера, свекровь как всегда смотрит свою Калаулым. Быстро приготовила чтто- нибудь. В итоге сижу пью чай. И свёкр со свекровью во весь голос разговаривают.
Свекровь: Красивые букеты
Свёкр: Да, она не сказала куда сходила тебе?
Свекровь: Нет, а тебе не сказала
Свёкр: Нет, она пришла на незнакомой машине, остановилась вдали от дома и вышла со цветами
Свекровь: Вот сейчас ннвоспитанные. Мы раньше не выходили из дома, без разрешение супруга

И тут я взорвалась. Послала их, сказала пусть зовут к себе жить других невесток, которые юудут отпрашиваться. Они у меня уже достали.

Я постоянно дома. 5-й год, нет подруг, друзей. С мужем никуда не выходим, так как детей оставить некому. У свёкра был инфаркт, я постоянно готовила по 2 ужина, каждый день, 365 дней в году. Они всегда обсуждают меня за чаем. И так разговаривают на весь голос, чтобы я слышала. Где келін? Что она делает? Почему в сарае не могу найти какую ту фигню. Да потому что я всё продала, так и хотелось сказать.

Менің көтімді аңдудан басқа ешнәрсе қызық емес.

Они уже привыкли что я всегда на кухне готовлю. И бац рабыня вышла отметить свой день рождение.
Я больше ни ногой туда.
Сейчас я с мамой. Но её тоже грузить своей проблемой так не хочу.
Что я могу сделать сейчас не знаю. Сына нужно везьти на леченин скоро. Наверно юуду ездить в другой город каждый день.

Когда я училась в начальных классах, мама разрешила мне и сестрёнке пойти на площадь и посмотреть парад. Дала мне 200 тг. Это была нормальная сумма, мороженое были по 40-50 тг. И мы с сестрёнкой, она была младше меня на 1,5 года гуляли весь день. Мы купили на все деньги мороженое и еще сок. Дальше на рынке торговала обувью наша бабушка и к ней ходили. Она нам дала ещё 200 тг. Мы и на эти деньги купили мороженое. Домой пришли около 4- х. И как зашли домой мама спросила мы потратили все деньги? И мы ответили что да, что ещё бабушка нам дала. И она нас сильно избила, палкой. Потому что, мы все деньги потратили на себя. А в доме нас ждали ещё 2 сестры ( им было по 4-5) В итоге после этого случая я никогда не тратила деньги на себя. И если на праздники нам давали деньги, я на все деньги покупала сладости домой. Мне кажется, что после этого случая я перестала ставить себя на 1- е место, всегда думала обо всех, кроме себя, помогала всем, забыв о себе. И сейчас я понимаю что у меня программа такая. Живу с родителями мужа, потому что они старые а муж младший в доме. Особенный ребёнок чтобы я сидела дома, и заботилась о нём. Муж, что муж переписывается на сайтах знакомств. В итоге я думаю, зачем мама ты меня так избивала. Почему не объяснила, это был жестокий урок. Я не могу выбраться из этой ямы долга перед всеми. Я даже не знаю чего я хочу? Кто я? Я закикаюсь сильно, наверное тоже травма детства. Ты всю свою злость вымешивала на нас, особенно на мне, так как я старшая. Сейчас я страюсь понять тебя, так как сама 4 года из дома не выхожу. У тебя была обида на папу, за то что он пил,бил, так как рождались девочки. Не работала, долги, кредиты были. Мам, я была не виновата, я же была маленькая.Мне никто ничего не объяснял. И ты постоянно жаловалась, эта твоя черта у меня есть. Я всегда думала нельзя обижаться на родителей, но я ищу выход из этого туннеля.

Михаил Лабковский] Правила жизни для невротиков со стажем (2022)
2022-06-21_23-02-33.png
На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик…
Меня такие заявления обычно очень радуют.
Почему? Потому что это первый шаг на пути к изменениям. А зачем вообще невротикам меняться? Затем, что такие люди привыкли терпеть, страдать и считать, что жизнь – боль, и из-за этого никак не могут стать счастливыми.
Затем, что их лучшие друзья – повышенная тревожность, страхи, чувство вины и стыда, низкая самооценка и неуверенность в себе.
Затем, что и отношения они строят такие же – невротические.

В частности, разберёмся:
– Как понять, что вы выросли в невротической семье и сами стали невротиком.
– Почему невротикам так сложно меняться, как всё-таки это сделать и причём тут мои 6 правил.
– Как справиться с тревожностью.
– Как понять, что вы – весьма ожидаемо – строите с окружающими невротические отношения, и изменить этот сценарий.
– Как вырастить своего ребёнка психологически благополучным и счастливым, а НЕ невротиком.

ссылка

ссылка