Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама дочки (1 год)

Проблемы со сном у 12-месячной дочки: как перевести на 2 сна?

Девочки, кто сталкивался с таким? Моей дочке 12 месяцев, но при этом у нас 3 дневных сна, вместо положенных 2-х… засыпает на ночь в 21:00, просыпается в 5:30-6:00, не получается позже, вся изведется и оборется. И, как следствие, обязательно ей нужен первый утренний сон в 8:00 хоть минут 30. Потом уже часов 11 полноценный сон и в 16:00 еще один сон. Пыталась много раз перевести ее на 2 сна, но в итоге истерики и неадекват по вечерам. Было ли у кого-то так же? Как справились?

32

Лучший комментарий

eivanova

Екатерина

Мама сына (1 год)

У нас также было) и спал сын по 30-40 мин) сейчас один сон , сам начал засыпать , без качаний как раньше, спит 2-3 часа. Помню тоже и мама мне моя говорила и мама мужа , мол пора на 2 сна, потом пора 1 спать, я их не слушала😁 никто кроме моего ребёнка не знает когда и сколько ему спать, я ждала , например когда он сам даст понять что все, 2 сон мне не нужен , так и вышло , он просто перестал на него засыпать ) ребёнок сам даст понять, я вот не помню когда от 2 сна отказались, может полгода , вообще без разницы мне лично было что по возрасту пора отказываться , каждый индивидуален , кто-то в год спит один сон, а кто-то в 1,5 2 раза) если ему нужно спать , пусть спит🙏🏻😌 как организм откажется вы поймёте 😌

Комментарии

mmmmmmmmmmqw

Ксения

Мама сына (2 года)

Дотяните до 12 чтоб был дневной сон

В 19 часов кладите в ночь

Если в 16 сон сколько он и во сколько тогда в ночь?

В 11 сон сколько ?

В

galushkaaa

Mommy

@ksuri, ну хотя да) просто у моего с рождения другой режим, поэтому интересно было))

mmmmmmmmmmqw

Ксения

Мама сына (2 года)

@mommy1102, ну так вы же понимаете что если в 9 утра встаёт ну никак в 19 в ночь не уйдёт

Это для детей ранних 6 утра кто встаёт, во сколько бы его не уложили. Поэтому приходится делать такой режим))

Это норма для детей с 19-21 в ночь уходит))

galushkaaa

Mommy

@ksuri, логично 🤣 спасибо))))

olga_viki

Olga💫

Моя дочь до полутора лет спала два сна, у всех разная нервная система, не надо растить по книжке. Кому-то вообще сон не нужен днём уже в 1.5 года, а кто-то без дневного сна и в 3 года ещё неадекват.

_foxylady

Alena Smelkova

Мама дочки (1 год)

Нормально. Просто она у Вас жаворонок. У нас так было. Я просто вместо третьего сна её в ночь раньше укладывала в 18:30-19 ч. До утра спала, как раз до 5:30-6 утра. И на один сон полностью перешла в 1,6 л

grafinea

Наталья

Мама троих детей

Ребенок сам себе устанавливает дневные сны. Я бы даже не парилась, хочет спать значит устает и ей необходим сон. Младший до 1.6 спал 3 раза, вот не хватало 2 сна т. к. тоже рано вставал в 6 утра.

valtoo

Val

Когда будет готова, перейдёт.

У меня у младшего так было, в 1.3 перешёл))))

sweet_sweet

Дарья

У нас точно так же было. Только недавно перешли на 2 сна. Просто все дети разные . Зачем вам так срочно нужно переводить на 2 сна? Если ребёнку пока так комфортно , так пусть спит себе на здоровье . У знакомой в этом возрасте вообще ребёнок перешёл на 1 сон ! И вполне себе выдерживает , но это же не значит, что я должна ровняться на их режим. Ваш ребёночек сам перестроится , когда ему это будет необходимо

marineka

Мария

Мама дочки (1 год)

Спасибо! Да педиатр постоянно намекает, про 2 сна и что типа у нас «не норма» и вот не должно так быть🤦🏼‍♀️. Меня режим дочери не смущает, ну спит и спит. Главное, как поспит, она довольная и веселая.

sweet_sweet

Дарья

да забейте на педиатра . Нормы у всех разные 😁

kristina.iva

Кристина

Мама дочки (1 год)

Да нормально) все эти нормы фигня, надо по ребёнку смотреть. У нас 2 сна прекратились в 1.3, долгий был переход-качели то 1, то 2 сна. Но сейчас до сих пор нет-нет и случится 2й сон. Ну по ребёнку прям видно хочет

mari2408.

Маринка

У нас точно так же было у сына. До полутора )

maryamishkiva

Мария

Мама дочки-младенца

Всё разные, у меня дочка сейчас так спит, а ей почти 7 месяцев только)

anastasiazav

Анастасия

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вообще не поняла, что вас смущает. У каждого ребёнка свои биологические часы

gonzoliza

Елизавета Куренкова

Мама двоих (1 год, 4 года)

Мне кажется, всему своё время

Я за младшим вообще не слежу

Если устал, засыпает прямо в стульчике для кормления с ложкой в руке. Если не хочет спать, то даю ему поиграть немного, а потом опять на дневной пытаюсь уложить

Спит в основном 1 раз, но бывает, что 2 раза (если с утра уснул в машине по пути из поликлиники, например)

rinabu

💃

Мама дочки (1 год)

Отстаньте от ребёнка:) если начнёте укладывать до привычных 21, она проснётся в 04:00 , а оно вам надо? Пускай спит так, потом сама даст понять, что не хочет. У меня дочь в 9 месяцев на 1 сон перешла, тоже все говорили рано, но что поделать когда от второго сна отказывалась и выпрыгивала всеми способами

li083

Ангелина

Норм, первый сон она просто досыпает ночной

У моего вот так было, если в 5:30 проснулся

В 7 потом уснул, и дальше 2 сна по расписанию

Мы в ночь уходим в 10-10:30

И ничего сдвигать не собираюсь

Если просыпается как сегодня в 8, то будет у нас чисто 2 сна

sane4cka

Александра

Мама дочки (3 года)

Попробуйте сон в 11 по максимуму продлить как можно дольше, а в 16-00 не класть. Вечером часов в 18-30 выйти погулять на часик без коляски по площадке походить, на качелях покачаться, спать укладывайте в 20-00. И ещё, у вас ест она ночью? Грудь или смесь? И во сколько?

xenia_psy

Ксения

Мама сына (1 год)

Дети разные, у нас в год уже 1 сон был, например. 3 сна не проблема сама по себе, но у вас вб очень неравномерные и вечером перегул накапливается.

Можно попробовать тянуть первое и второе вб, буквально по 10 минут в несколько дней прибавляя, возможно, тогда и сами сны продлятся и третий уйдёт

anika9

Anna

Просто раньше укладывать, мы укладываемся в 7-8, и подъем в 7🥴

eivanova

Екатерина

Мама сына (1 год)

У нас также было) и спал сын по 30-40 мин) сейчас один сон , сам начал засыпать , без качаний как раньше, спит 2-3 часа. Помню тоже и мама мне моя говорила и мама мужа , мол пора на 2 сна, потом пора 1 спать, я их не слушала😁 никто кроме моего ребёнка не знает когда и сколько ему спать, я ждала , например когда он сам даст понять что все, 2 сон мне не нужен , так и вышло , он просто перестал на него засыпать ) ребёнок сам даст понять, я вот не помню когда от 2 сна отказались, может полгода , вообще без разницы мне лично было что по возрасту пора отказываться , каждый индивидуален , кто-то в год спит один сон, а кто-то в 1,5 2 раза) если ему нужно спать , пусть спит🙏🏻😌 как организм откажется вы поймёте 😌

eivanova

Екатерина

Мама сына (1 год)

И также как вы вставали и в 5 помню было, как вспомню , аж плохо 😅 и в 6))) перерастете скоро)

marineka

Мария

Мама дочки (1 год)

Хоть бы так!🤣🙈🙏🏻

eivanova

Екатерина

Мама сына (1 год)

обязательно)🙏🏻 я тоже помню он у меня уже в 8 на первый сон уходил) и ничего спали пока нужно ему так было) конечно мне не удобен такой режим был , а что поделать 😁😁 вообщем ждите 😁🙏🏻

eivanova

Екатерина

Мама сына (1 год)

Сейчас слава богу в 8-9😅

Когда переводить ребёнка на 1 сон?

В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна . Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30. Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно…

Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно первый сон в 10:30-11 и в 16:30-17. Встает около 6. На один сон все никак...

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое…

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое количество сна? 09:00 подъём; 09:30 завтрак, до дневного сна всякие перекусы; 13:30-14:00 сон (от двух до трёх часов, но подъём всегда одинаковый); 16:00 подъём, обед; 18:30 полдник; 21:00 ванна; 21:30 ужин, 23:00-24:00 сон.