Что означает тошнота при упражнениях для шеи?
Девочки, решила дома позаниматься. Спина болит, поясницу тянет…
Начала делать упражнения для шейного отдела и меня стало ужасно тошнить…это значит где-то пережато?
Лежу сейчас просто прямо, благо дочь спит. И уже минут 10 не могу в себя прийти
Светлана Григорова·
Мама двоих (младенец)
Возможно. Лучше сходить на узгд и проверить. Сама тоже собираюсь сходить, а то в глазах иногда цветные вспышки мелькают
Ольга·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Сделайте гимнастику Шишонина. 20 минут. Должно помочь.
Angelina··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Спасибо ) попробую
марина·
Лучше проверить)) я все жизнь занимаюсь спортом и штангу тягаю и вот как-то раз решила заняться растяжкой, я думала сдохну , головокружение, тошнота и боли в спине и шеи меня ещё неделю не отпускали((( решила, что растяжка не мое
марина··
@ne_jolie, ну если где-то в шеи замыкает сильно, бывают головокружение до суток, ну и головные боли мои постоянные друзья
Angelina··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
ужас какой…
Слава Богу у меня редко болит голова.
Видимо просто нужно заниматься спортом на регулярной основе мне. Чтобы организм придел в себя, мышцы все каменные.
марина··
ну вот спорт да, тогда мышцы все прокачены, то мышечный корсет все это хорошо держит, поэтому я стараюсь нормально питаться и заниматься спортом )