Можно ли потягиваться по утрам при беременности?

В первую б потягивалась всем тело, пока икру не свело, муж от крика проснулся и разминал. Сейчас потягиваюсь сначала сверху, потом снизу, кроме того случая больше никогда и ничего не беспокоило)))

Я в позе кошечки всегда потягивания еще делаю.

Растяжка не только не вредна, но и полезна. Ходила на пилатес всю беременность, уж как только там не тянутся.

Я потягивалась, тоже переживала, все хорошо))

Один раз конечно мышцу защемило перепугалась))

Сейчас уже не потягиваюсь организм не просит, может то что сплю удобно. Когда организм затекает, то постоянно хочется потянутся 😊

Если бы это было опасно для ребёнка, то природа бы продумала этот момент 😉

Потягивалась, прямо очень часто. Такие страхи были, потому что после этого как то не приятно становилось. То там заколет, то там затекет, то живот в тонус придет .

Действительно бзик. Можно потягиваться

А почему нельзя? 😁 я потягиваюсь) и потягивалась с первой

Можно, аккуратно, как же без этого, за всю беременность, позвонки друг на друга сядут без этой процедуры, да и когда подтягиваешься, это своего рода упражнение, которое даёт заряд бодрости и энергии. Я, помню мне в 2015 г. операцию делали полостную от солнечного сплетение почти до конца пупка, его обошли, т. к там проходит артерия. Я боялась зевнуть, кашлянуть не то чтоб подтягиваться, вот это действительно было страшно, казалось, что швы разойдутся, хотя куда они разашлись бы там же есть сначала внутренние, а потом наружные ещё.

С предыдущими 4 тоже не потягивались?

Можно 😄

Ребёнку пофиг от вашего потягивания

А я думала у меня крыша протекает 🤣🤣🤣 скоро беременные ходить перестанут, вдруг навредит 😁