Александра
zhoparineza
Александра·Мама сына (3 года)

Простой и вкусный рецепт шашлычков из курицы и кабачков за 30 минут: быстро и красиво!

post image 1
post image 2
post image 3

Потратила 15 минут на приготовление, вышло очень вкусно, красиво и просто.

Кабачки 600гр (2 небольших)

Куриное филе 600гр

Масло растительное - 2 столовых ложки

Чеснок сушеный - 2 чайных ложки

Соевый соус - 2 столовых ложки

Шпажки 8-10шт

Курицу порезать кубиками примерно 2см, залить соевым соусом, ложкой масла, посыпать чайной ложкой чеснока. Перемешать. Если есть возможность, можно ненадолго оставить мариноваться.

Кабачок помыть, порезать кругляшами толщиной 0.7-1см. Добавить ложку чеснока и ложку масла, перемешать.

Нанизать поочередно на шпажки, поместить шашлычки на тару (либо прямо на противень). При 220 градусах полчаса.

Приятного аппетита.

#рецепт

#диета

#курица

#кабачок

#гв

#блюдо

#быстрыерецепты

#покамалышбодрствует

28.03.2022
543

Комментарии

bekaras
Ленка Ланских·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Круто!! Сегодня сделаю

29.03.2022 Нравится Ответить
sasha_nutriciolog
Александра НУТРИЦИОЛОГ·Мама сына (6 лет)

Супер

29.03.2022 Нравится Ответить
miledydi
Кристина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Чтоб зубачистки не горели,их предварительно можно замочить в воде на час-1.5

28.03.2022 Нравится Ответить
zhoparineza
Александра·Мама сына (3 года)

Да, вы правы, забыла в этот раз)

*Шпажки

28.03.2022 Нравится Ответить
tatianamaman

Как же хочется сезонных кабачков, летом запахло

28.03.2022 Нравится Ответить