Что общего у тревожных людей?
Что общего есть у тревожных людей кроме проявлений тревоги, страхов, панических атак и соматических симптомов?
Как правило, у них неинтересная и надоевшая работа, или её отсутствие.
Трудности в отношениях в семье, или её отсутствие.
В качестве увлечений: просмотр соцсетей, сериалов, игры, книги, прогулки, покупки.
В целом, они ощущают нехватку интереса в своей жизни, пресность, которая может переходить в состояние уныния и разочарованности в себе и жизни вообще.
Суть в том, то когда у человека не хватает стимулов из внешнего мира, радости и увлеченности, его жизнь начинают наполнять тревоги. И чем меньше у человека разнообразных дел и впечатлений, тем больше будет тревог. Со временем тревоги могут прогрессировать в устойчивые психологические проблемы.
Комментарии
Совершенно не так.
Пожалуй по всем пунктам.
И почему-то не указано что зачастую тревога - наследственнна или особенность человека (ну не так там нейроны устроены))).
Общего у тревожных людей травмы из детства, как правило... А все остальные атрибуты - это внешнее. Часто бывают довольные люди, которых не напрягает ни работа, ни ещё что. Лучше разобраться с первопртчтной тревоги. Просто когда человек тоевожен и подвержен па. То он сам создаёт себе и работу и семью, чтобы дальше жить в таком состоянии
Довольных тревожных людей не встречала.
Если кто-то здесь доволен жизнью, но тревожится постоянно, напишите мне, пожалуйста. Интересно пообщаться. Потому что в моей практике это просто 2 разных полюса.
@angelina2222 это интересно. Я не спрашивала их о том, чувствуют ли они себя несчастными. В принципе, тревога - это не то же самое, что уныние по поводу ощущения несчастья. Они движутся. Боятся, но движутся.
Многим из них не хватает удовлетворения своей жизнью - это да. Но вот ощущение несчастья... Скорее, нет.
А я всегда считала, что читать книги и гулять-это хорошее времяпровождение 😁
Это хорошее времяпровождение, когда в жизни есть ещё много чего.
А у тревожных людей больше нету ничего. С трудом в качестве любимых занятий называют прогулки, или книги, но и это с трудом.
У меня такое как раз. Что с этим делать?