Как быстро похудеть после родов, если набрала 4 кг? Диета для кормящих мам!
Девочки привет сегодня взвесилась и офигела, набрала лишние 4кг…всегда следила за весом, но после родов ни в чём себе не отказывала, так как малыш на ГВ.
Короче я решила начать к лету приводить себя в порядок, и начать правильно питаться
Комментарии
Очень похвально!!!
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка
Молодец 👍 мне бы так 😁 а я по твоим рецептам делаю себе торты и за 5 дней съедаю 🤣🐷
Я тоже, когда что-то готовлю из выпечки, даже если это на заказ оставляю себе кусочек 😂 я же сладкоежка не могу жить без сладенько 😅
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Почему не начать раньше?
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Что делать, если месячные начались в 10,5 лет?
У дочки начались месячные, ей 10,5 лет 😭. Я в шоках! Все к этому шло уже больше года и было ожидаемо , но почему так рано-то сейчас дети взрослеют? Нужно вести сейчас к врачу? Посоветуйте детского гинеколога
P.S. даже не думала , что попаду в ТОП! Девочки, спасибо за ваши истории, что делитесь , кстати, если оценить статистику здесь , то в прошлое поколение было больше детей , у кого начало пришлось на 10-11 лет, я думала сейчас раньше начинаются, но тут немного мам с девочками, у кого, как ...
Отказ от глюкозотолерантного теста при беременности: чем заменить?
Какой-то новый фетиш начал набирать обороты. Отказ от глюкозотолерантного теста…
Его чем-за заменяют? Или просто отказываются и не делают? Часто тут о таком читаю.
Через сколько после родов вы начали работать?
Девочки, такой вопрос:
Через сколько после родов вы начали работать?
Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться.
Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
@tatyana.1995 @marinashamkhalova4 @rudnevskaya давайте худеть вместе?
У меня тут уже целая группа собралась худеющих!
Пиши мне «хочу худеть» и я вышлю тебе правила и приглашение 🌹