Девочки, добрый день! 🌞Вопрос про режим сна)) вот у нас все съехало... Ложимся спать 22:30 - 23:00,…
Девочки, добрый день! 🌞Вопрос про режим сна)) вот у нас все съехало... Ложимся спать 22:30 - 23:00, встаёт как по будильнику 7-30-8:00. Днем 14.00 ложится и спит до 17:00, примерно (+-30 мин)...как бы не пыталась, но эту неделю никак не даётся изменить что либо... Спит мало, получается, и в ночь стал уходить все таки поздно..😭. У кого также? Как поменять на раннее укладывание в ночь и соответственно на дневной сон?
Альбина·
Мама сына (3 года)
Возможно это переход на лето.
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Если подвинуть он у вас будет в 6 вставать, вы же это понимаете?)) у нас так было, пока спать днём не перестала сейчас в 21:00 ложится в 7-8 встаёт
Анастасия Евгеньевна ··
Мама сына (1 год)
Ну это да, понятно. Просто такое иногда впечатление, что он будто боится ложиться спать, днем... Или кажется, может правда из-за погоды.. Но неделю так уже
Чучундра·
По мне так хорошо) Хотите раньше укладывать, разбудите пару раз раньше, график сдвинется.
Анастасия Евгеньевна ··
Мама сына (1 год)
Тоесть, если он уснул в 14.00, его разбудить в 15? Например)) когда то я так делала, когда долго спал днем, он меньше был, и снов было 2-3. Он потом вообще не в духе был ((
Чучундра··
@anastasiyabolotnaya, нет, утром раньше. От утреннего вставания весь график пляшет. Мне удобно было попозже ложить и попозже вставать, а как понадобилось раньше вставать, начала будить и всё сдвинулось.