Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама дочки-младенца

Самозасыпание ребёнка: мой опыт и советы

Самостоятельное засыпание ребёнка ✨


Это магия, не иначе. И вот Хагрид пришёл и сообщил мне, что моя дочь - волшебница.

Месяца два назад я здесь задавала вопрос, мол работает ли это вообще и реально ли. И оказалось да!

Мы уже месяц или даже поболе с мужем не особо паримся с укладыванием (да, бывают промахи, особенно, когда зубы, но 7-8 раз из 10 она реально засыпает сама).

Как?

Делюсь своим опытом.


В самозасыпании главное не упустить момент волшебного «окна в сон». Видимо, оно существует 😅

Вижу, что дочь начала быть вялой / тереть глаза / краснеют надбровные дуги - кладу в кровать.

Тут нужно сделать замечание, что она с рождения спит у себя, совместный сон не планировала практиковать и не практиковала.


Ей в кроватке удобно. У неё там есть развлечения, если передумает засыпать (висит погремушка на бортике, звезда-мобиль механическая музыкальная, есть верёвочки от подушек-бортиков, да в конце концов она залипает в этикетку на одеяле, суровое детство, ничего не скажешь).

Но в основном ей нравится лежать под музыку, в темное время суток ещё и проектор мультики показывает - красота! Лежит, слушает, смотрит, находит удобное место и засыпает.


Иногда надо по спинке погладить, чтобы уснула, видимо, ещё помнит, как мы начинали практиковать самозасыпание -

Я клала ее рядом на большую кровать или на диван и делала легкий массажик, поглаживала спинку.

Сейчас тоже иногда на большую кровать кладу, если не может быстро угомониться, даю лазить по мне и ползать по кровати, главное чтоб не улетела на пол)

Ну и она в итоге засыпает.

Главное, чтобы света яркого не было (днём стараюсь прикрыть окно, если у неё долго не получается уснуть).


А чтобы доказать свою принадлежность к волшебному миру, она, пока вертелась сегодня в кровати, соорудила себе плащ из наматрасника 🦹‍♀️😅

А может собралась в поход или с парашютом прыгать 😂


В общем, это не миф! Детки могут засыпать сами!

И чем раньше начать их «настраивать» на данный лад, тем проще будет ваша жизнь. Хоты бы на время. Надеюсь, со следующим регрессом сна или скачком роста этот навык Соломии не изменится.


Тут проводила опрос на тему успехов других мам - https://mom.life/post/62144ca3f44f8c7a2a1851cd

А здесь про ритуалы на сон - https://mom.life/post/61a486ccd139b24c7748a763

Посмотрите, может даже для деток постарше найдёте ключик к этой волшебной двери спокойствия.

Если оно вам надо, конечно.


#ребенку_нужно

#спокойствие_только_спокойствие

#умелки_и_навыки

45

Лучший комментарий

m.tequila

Ирина

Мама троих детей

Я бы после такого плаща точно только под присмотром всю ночь сидела с ребенком😱Круто, когда мамы не надумывают там, где надумывать не обязательно. Но мне это неведомо. Я даже ночью примерно в одно и то же время для кормления просыпаюсь. И если ребенок спит, то не могу уснуть и трогаю его через каждые 20 минут "а точно все в порядке?" И это после средней дочки я уже офигеть какая спокойная стала🤣

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Да это я в темноте простынь меняла и наматрасник не заправила

Если ей будет неудобно - она сообщит)

А голова туда не пролезет (я проверила)

Про покормить по «таймеру» - я тоже ещё просыпаюсь ночью мол а чего это она ещё не требует еды

Но ребёнок же не машина

Сегодня 3 часа проспит

Завтра 5

И это время увеличивается

Это нормально )

Хотя «дышит ли» я до сих пор проверяю иногда 😬


Или ты почему переживаешь?

m.tequila

Ирина

Мама троих детей

свдс😱. Факторы риска и т.п. У дочки еще апноэ ночные пару раз были в младенчестве, с кровати выпадала (уже после 2 лет, крутится как уж на сковородке) и вот такие эксперименты точно не для меня. С ней я до сих пор пока все-все не проверю, не усну.

m.tequila

Ирина

Мама троих детей

Но в любом случае классно, когда с ребенком с малых лет такое доверие к самостоятельности.

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

какие нервы, Ира, ты просто стержень! ✊🏻

immatilda

Мария

Мама сына (6 лет)

Это же так классно укладывать малыша, лежать с ним рядом, смотреть, как он засыпает.

Обожаю укладывать ребёнка)

Они быстро вырастают в коней, и все, до свидания.

Наслаждайтесь моментом)

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Так никто ж не выгоняет)

Смотреть, как она засыпает я могу каждый день по 3-4 раза

Но так приятно знать, что твоё активное участие не всегда требуется (хотя и оно иногда нужно)

Комментарии

k2e

Эля⭐

Зависит от самой детки, вот дочь да, засыпает в кровати, спит там всю ночь, нормально все , сын как не спал в кровати особо, так и до сих пор приползает ночью к нам. Поэтому, метод рабочий только если ребенок располагает к этому методу сам)

k2e

Эля⭐

@ir.voytko ну я так просто уже в сравнении смотрю, сына только в кровать клали, сразу ор выше гор, а дочке свет приглушить, мобиль включить , соску дать и все, она засыпает) у сына прям потребность спать под боком у кого-нибудь из нас с мужем, редко когда он у себя всю ночь проспать может, надеюсь, подрастет и все таки съедет в свою кровать 🥲

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

ох

Сил вам ✊🏻

Может, волшебство доступно по гендерному признаку?)

(Шутка)

k2e

Эля⭐

ну вообще, часто пишут, мальчики более привязаны к маме, чем девочки, пока что мы попадаем в это определение 😂 видимо, есть тут здравый смысл))

kassel866

Екатерина Кассель

Мама дочки (1 год)

Но это не сработает с детьми постарше

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Скорее да, но есть другие ритуалы, которые, возможно, помогут.

В посте есть ссылка на описание нескольких. Может, что-то покажется полезным :)

kassel866

Екатерина Кассель

Мама дочки (1 год)

не, у нас нет ритуала как такогого, кроме как мама сказала спать значит спать) работает за минуту😁

kassel866

Екатерина Кассель

Мама дочки (1 год)

@suslik94 ну да 😂

margo8519

Рита👸

Мы только сейчас освоили этот навык ) хотя с 5 мес спал со мной

margo8519

Рита👸

Но тут наверное и правда дети разные, старший был абсолютно другой , с ним бы это не сработало , он и сейчас редко когда сам засыпает

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

молодчина младший! Да и старший тоже молодец, но надеюсь, если вы хотели бы записать его в ряды «волшебников» по признаку самозасыпания, он ещё освоит этот навык :)

m.tequila

Ирина

Мама троих детей

Я бы после такого плаща точно только под присмотром всю ночь сидела с ребенком😱Круто, когда мамы не надумывают там, где надумывать не обязательно. Но мне это неведомо. Я даже ночью примерно в одно и то же время для кормления просыпаюсь. И если ребенок спит, то не могу уснуть и трогаю его через каждые 20 минут "а точно все в порядке?" И это после средней дочки я уже офигеть какая спокойная стала🤣

m.tequila

Ирина

Мама троих детей

@ir.voytko свдс😱. Факторы риска и т.п. У дочки еще апноэ ночные пару раз были в младенчестве, с кровати выпадала (уже после 2 лет, крутится как уж на сковородке) и вот такие эксперименты точно не для меня. С ней я до сих пор пока все-все не проверю, не усну.

m.tequila

Ирина

Мама троих детей

@ir.voytko Но в любом случае классно, когда с ребенком с малых лет такое доверие к самостоятельности.

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

какие нервы, Ира, ты просто стержень! ✊🏻

immatilda

Мария

Мама сына (6 лет)

Это же так классно укладывать малыша, лежать с ним рядом, смотреть, как он засыпает.

Обожаю укладывать ребёнка)

Они быстро вырастают в коней, и все, до свидания.

Наслаждайтесь моментом)

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Так никто ж не выгоняет)

Смотреть, как она засыпает я могу каждый день по 3-4 раза

Но так приятно знать, что твоё активное участие не всегда требуется (хотя и оно иногда нужно)

kleopatra_vip

Кристина

Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

На своих детях поняла это 4м, когда идет регресс сна у ребенка это отличная возможность организовать СЗ и режим.

olkadm

Ольга

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Сын с рождения на самозасыпании и до сих пор. И на ночь сам укладывается и днем, как захотел спать, лёг в кровать и спит 😊. Старшую качали с мужем по очереди до одури, когда сын родился, сразу решила, что качать не буду. Следила за временем сна, чтобы спал по времени, будила, если время подошло.

olkadm

Ольга

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@ir.voytko У нас ещё ритуал - любимое одеялко, затертое до дыр 😆. Если взял одеялко в руки и щекочит кончиком одеяла по носу, значит хочет спать, мы его тогда не трогаем и он сам укладывается.

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

какой интересный способ сообщить взрослым, что устал )

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

@blochita, а какая несамостоятельность в бодрствовании?

У меня просто тьфу тьфу и днём она сама тусит. Под присмотром, конечно, но не на руках.

Даже ложкой есть пытается с 5 месяцев сама 😳

dianawinnerone

диана

Мама сына (1 год)

Ой 😂😂😂 ну тут всего 6 месяцев , у меня до 8 месяцев все ок было

А вот после пошло и поехало

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Ну да… тут все очень неоднозначно

И с детьми в целом невозможно надеяться на постоянство

У нас ещё ни один зуб не вылез, так что, чувствую, сказочке скоро будет конец :)

Но пока наслаждаюсь моментом и стараюсь делиться опытом - даже если два месяца для кого-то будут проще, это уже классно :)

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

@suslik94, @kassel866, ну тоже ритуал! 😅

bublik-ya

Юлия

Мама двоих (младенец)

От ребенка наверное многое зависит, у меня старшая засыпала только качаниями, а моадшая с рождения засыпает сама, не смотря на то, что спит со мной. Просто кладу ее на кровать и она сама лежит и постепенно закрывает глазки и спит, за все 8,5 засыпала на руках только единожды ей было тогда 3 недели видно в тут ночь животик мучал

bublik-ya

Юлия

Мама двоих (младенец)

@ir.voytko, до года примерно

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

а кормили до какого возраста? Или не связано?

bublik-ya

Юлия

Мама двоих (младенец)

до года кормила, но не свЯзано, она сама без груди стала ближе к году засыпать, а младшая на ГВ до сих и засыпает с рождения сама, сейчас вот вообще поест грудь отворачивается сама берет соску в рот и засыпает

k2e

Эля⭐

@kassel866 @suslik94 ха-ха))) У нас это сначала "мама сказала спать, значит спать" , а построже "Я СКАЗАЛА СПАТЬ!" 😂 И да, после этого, сразу спят все, даже соседи по смежным стенкам 😂

kassel866

Екатерина Кассель

Мама дочки (1 год)

@suslik94 вот верно)

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Может и этот «ритуал» пригодится на будущее 😂

safiyyachka

SоAda❤️

Старший с рождения самостоятельно засыпал, а вот младшего в 8-9мес приучала, было не легко🙈 Минимум за месяц стал самостоятельно спать. Я прям наслаждаюсь от этого 🤪 И есть кучу времени для себя)))

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

У меня где-то неделя ушла

Тут да… все разные, всему своё время, но это такой кайф, когда все получается )

mama_nastusha

Анастасия

Я тоже за сз и за раздельный сон 👌🏻👌🏻👌🏻 это ведь так удобно. Положил спать и делаешь свои дела. Можно покушать, помыться. Особенно когда одна дома и помощи нет

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Надеюсь, магия не пропадет)

mama_nastusha

Анастасия

не пропадет. Главное на попятную не идти. Раздельно значит раздельно. В кроватке засыпает значит в кроватке. Ну посидите погладите если будет болеть или зубки будут резаться. Это проходит

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

аминь)

juli_juliya

Юлия

Мама дочки (1 год)

При самозасыпании - основной принцип безопасности - убрать все лишнее из кроватки - Бортики в первую очередь

ir.voytko

Ирина

Мама дочки-младенца

Она головой бьется о прутья 😬

Когда вертится

Тут хоть амортизация есть

Ну и я рядом обычно

Не ухожу же в магазин)

Так что подглядываю, если уткнулась - отодвигаю

Но думаю скоро будем убирать)

У меня ещё есть тоненькие без набивки

Может их обратно поставлю как промежуточный вариант

Как бл* КАК переложить ребенка в кровать???? Меня трясет уже всю!!!!! Сама в ней она не засыпает. Сонную кладу, она…

Как бл* КАК переложить ребенка в кровать???? Меня трясет уже всю!!!!! Сама в ней она не засыпает. Сонную кладу, она просыпается тут же и всё! Гулит!!!!!!!!!! У меня скоро истерика начнется!

Опыт самостоятельного засыпания детей

Про сон всегда засыпют так:ложусь я на кровать, девочки по бокам,я им кладу руки так чтоб прикрывало глаза и они засыпают. Как уснули в ночь через час где то перекладываем в их кроватки. Вопрос: у кого нибудь был опыт чтобы дети сами засыпали? Вообще сами. Через пару дней переезд,у них будет своя комната. И теперь как быть не знаю..вроде и самозасыпание,я не качаю,а вроде и без меня не обходится.