Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына (5 лет)

Как справились с панической атакой? Делюсь опытом: первое ПА, что делать и как пережить

Девочки, как ваше состояние?!

Если в нескольких словах.

До недавнего момента меня прям знатно крыло.

Я, наверно, впервые словила ПА.

Что мне вообще не свойственно

8

Комментарии

tatianapiter2008

ТатьянаМама сына (4 года)

Непринятие, гнев уже прошли. Сейчас уже, походу, стадия смирения. 😒

Ответить

pipabeauty

КсенияМама сына (5 лет)

Я «со стажем» , с Универа на ад с па. Сейчас 2 года без ад, и па тоже нет. Как только всё началось появилась тревожность, но в итоге сама вырулила. Очень советую найти хорошего психотерапевта. Мой научил меня «самопомощи» . Это очень помогает

Ответить

inna_k.

ИннаМама троих детей

Начала пить ад и перестала читать новости . Жизнь наладилась). А до не могла спать по ночам.

Ответить

smetanka348

НастяМама дочки (5 лет)

После чтения того, что пишут и желают нам наши соседи, призывают убивать наших детей, у меня появляется чувство, которое я никогда ни к кому не испытывала, не жила с ним- ненависть. И меня это пугает.

Ответить

smetanka348

НастяМама дочки (5 лет)

@polina.ovt стараюсь отпустить, но я не могу отпустить свои чувства, когда вижу угрозы их женщин после окончания войны приехать к нам, устроиться в наши школы и детсады и отомстить за все нашим детям. Даже от наших бабушек и дедушек никогда не слышала таких зверств в отношении немцев и, тем более, их детей.

Ответить

polina.ovt

ПолинаМама сына-младенца

@smetanka348 не читайте это, обходите стороной эти источники. Я на такое, к счастью, даже не натыкалась))

Ответить

mil_ka

МаринаМама дочки (7 лет)

@smetanka348 у людей агония. На деле кишка тонка

Ответить

У кого есть время гоу поиграем в слова 😀😄👌🏼первое слово "весна" (пишем слова которые начинаются с последней буквы…

У кого есть время гоу поиграем в слова 😀😄👌🏼первое слово "весна" (пишем слова которые начинаются с последней буквы предыдущего слова)

😉Игра СЛОВ😉 🔹Правила просты: один из игроков называет слово, а следующий за ним по очереди должен придумать слово,…

😉Игра СЛОВ😉 🔹Правила просты: один из игроков называет слово, а следующий за ним по очереди должен придумать слово, которое начинается на конечную букву названного слова, например: «леС – Скакалка». Следующий игрок придумывает слово на последнюю букву уже этого слова: «скакалкА – Апельсин» и т.д. 🔹Но пусть наши слова будут - Исламские термины. 😉Я начинаю: УХТИ😉

Смешные слова взрослых: какие ошибки в речи замечали вы?

Знаете это, когда взрослые люди (в возрасте) придумывают свои странные слова. Например у меня есть такие примеры: Триместр - она говорит семестр. Матка - мамка. FaceTime - Фасетаме. Какие у вас есть примеры как взрослые люди говорят какие-то слова неправильно или по своему. Давайте поржем в комментах 😂👇🏻

Какая ассоциация со словом? #худеемвместе

Небольшая игра - проверка для худеющих. Не знаю , получится ли в таком формате, но давайте, попробуем. Правила такие: я буду задавать слово - а вы отвечаете первое, что приходит (возможно ассоциация, возможно поосто это слово у вас что-то вызывает). Самое главное не думать как правильно, а посмотреть, что в душе вызывает это слово