Как я готовилась к беременности и родам: что пригодилось, а что нет
🤰🏽Мой пост в Инстаграм от 04.12.2021, повторю тут
Когда только начала задумываться о беременности в заметках и в закладках уже начала сохранять полезные курсы, тренинги, посты и тд
⠀
Поэтому как только я узнала о своём положении- знала что буду делать и что смотреть.
⠀
Слава Богу, моя беременность прошла идеально, я летала, работала, училась, ходила на мероприятия, занималась спортом, наряжалась и многое другое.Никаких ужастиков в виде невозможности подняться по лестнице не было🙊😅
⠀
Половина из всех курсов подготовки к родам, уходу за малышом оказались бесполезными, не имеющими доказательной базы. А в истории из ряда «роды в джакузи» я не верю🤓
⠀
То, что мне пригодилось:
1) информация
@dr.silina
@pediatr_tb
@massagist_novokrinitskii
@spimalysh
Школа родителей в @leleka_clinic
Психология- базовые пренатальные матрицы.
⠀
2) тело:
-массажи весь второй триместр
- спорт до 38 недели всю беременности 4 раза в неделю точно.За весь период суммарно +-3 месяца была без спорта
@graces_studio_vversalskaya
@22nyra
@anastasiya.lunegova
Ютуб каналы:
Patricia Kraft
Belly strong fitness
Yana Fit 5000 steps workout
-крема !! Очень много!!!
-витамины
⠀
3) эмоциональное состояние: тета Хилинг раз в месяц, по необходимости чаще.
⠀
Книги: купила много, начала читать тоже, а достойную выделю одну: Лена Никитина- я учусь быть мамой.
⠀
Буду с вами делиться теперь и постами для mommys, ведь теперь у меня в жизни добавился новый и такой приятный статус МАМЫ❤️
Комментарии
КрасАта😍
Вот бы мне так... Я вообще в объектив не влазяю 😂
Спасибо) на самом деле нормальное телосложение, не худое)
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Вау