Давайте знакомиться.
Меня зовут Елена. Я
🧩сертифицированный нутрициолог, тренер в сфере ЗОЖ
🧩член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
🧩автор курса по очищению организма
🧩специалист по работе с микробиомом
🧩детский нутрициолог
🧩мужской нутрициолог
🧩специалист по РПП
🧩аромапрактик
🧩самостоятельно снизила вес на 17 кг и уменьшила размеры Щитовидной железы
В нутрициологию пришла более 3 лет назад, чтобы решить свои проблемы со здоровьем, т.к доказательная медицина разводила руками и прописывала все новые препараты.
Мне Захотелось погрузиться в эту науку серьезно и 👩🏻🎓после прохождения курса интегративного невролога, который прямым текстом заявил: «многие проблемы со Здоровьем берут своё начало в кишечнике», я начала изучать разные направления по здоровью.
На данный момент:
🌿Занимаюсь практикой индивидуального ведения клиентов по различным вопросам в сфере питания и ЗОЖ
🌿Осуществляю деятельность в рамках индивидуального и группового сопровождения на курсе по очищению организма
🌿Принимаю участие в проекте Мэра Москвы «Московское долголетие» для людей старше 55 лет
🌿Веду активный образ жизни ( танцы, йога, фитнес)
🌿Читаю Книги
🌿Постоянно обучаюсь Новым направлениям в Нутрициологии и ЗОЖ сфере, повышая свою квалификацию
👩🏻🎓Ментор для студентов в нутрициологии и ЗОЖ Продюсер
Ну и конечно, занимаюсь своей семьей и люблю путешествовать 🧳!
У каждого человека на этой планете есть миссия !
Лично МОЯ: дать людям знания о правильном питании, которое способно подарить Здоровье, красоту и молодость!
А ещё, мне очень хочется улучшить генофонд своей семьи и нации, т.к параллельно около 6 лет я занимаюсь составлением генеалогического древа.
Мои познания о предках дошли до XVII века. Я понимаю всю картину этого древа и мне хотелось бы, чтобы следующие поколения улучшили свою генетику через питание и образ жизни!
А ВЫ ЗНАЕТЕ СВОЮ МИССИЮ В ЭТОМ МИРЕ?
#нутрициолог#нутрициологмосква#healthcouch#спорт #зож #похудеть
Комментариев ещё никто не написал.
Совместные роды в наши дни стали обычным явлением. Но не для всех семей они являются приемлемыми. Кому-то кажется странным звать на роды мужа, поскольку он будет бояться и паниковать больше, чем сама беременная. Да и плюс ко всему, хочется оставить детали этого процесса в тайне от собственного мужчины. Попробуем разобраться с преимуществами и недостатками присутствия мужа на родах.
Преимущества присутствия мужа на родах
Присутствие любимого мужа на родах — это огромная психологическая поддержк...
Почему в России растёт поколение неговорящих детей?
В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
Текст не мой!!!
«Поколение женщин с искаженными ценностями
Вы никогда не задумывались почему практически каждой из нас так тяжело быть постоянно с детьми?
- Почему нас куда-то тянет из дома?
- Почему ради выхода в свет, мы готовы отдать своих детей другим людям на воспитание, людям, которых мы не знаем?
- Почему нас больше волнует мода и сплетни, чем педагогика и здоровое питание?
- Почему семья не занимает главное место в нашей жизни?
- Почему наше с вами будущее и самореализация, наши желан...