Через какое время после родов мамочки худеют и занимаются спортом?
Мамочки, через какое время после родов вы стали худеть , заниматься спортом и приводить себя в форму?
Комментарии
ИринаМама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Питание сразу налаживать начала, а заниматься как лохии кончились 1,5 месяца примерно ЕР
Shpul’kaМама сына-младенца
@nastyabiryukova, само ушло, никаких усилий у меня экс было) ну естественно я таскаю ребёнка 4500 и коляску 25 кг если только вот это усилие
ДианаМама сына-младенца, беременна (26 нед.)
Вообще через 2 месяца после родов идете на прием к гинекологу , он смотрит говорит все норм и можете приступать заниматься. Зависит ещё от того как роды прошли с разрывами или без , Естественным путем или кесарили
Жанна·Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
https://t.me/fedotova_nutrition
·Ответить