Спорт до родов и фигура после: какие плюсы и влияние на тело женщины? Отзывы!
Девочки , если заниматься спортом до родов ,это как то сказывается после родов на Фигуре? Есть какие либо плюсы ?
Комментарии
Читайте также
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Сара·
Есть. Легче потом вернуться.
На теле которое раньше не занималось спортом после родов вообще не желательно делать нагрузку до 6 месяцев. А если вы и до беременности имели спортивное тело и качались то можно через 1,5 месяцев уже начать делать легкие упражнения.
Еще у вас не будет диастаза. Если у вас был пресс.
Сара··
У меня был пресс. Сейчас только верхние есть внизу чуть чуть кожа. Но потом подтянуть можно. Мне пока силовыми не разрешают заниматься.
❗️❗️❗️
Все что я написала это если у вас естественные роды.
Когда кс там другие.