Можно ли делать массаж беременным и где найти хороших специалистов в Москве?
Можно ли делать массаж беременным (12нед.),если да, то какой и где можно сделать у хороших специалистов в Москве? Посоветуйте! Поясница ноет, да и в целом из-за работы (я стоматолог) спина отваливается иной раз.
Комментарии
У меня негативный опыт массажа во время беременности на 16 неделе.Появилась угроза прерывания и долго лежала в стационаре под капельницами потом.
С тех пор я с болями в спине 🤰 только к остеопатам хожу.
Можно , но осторожно! Беременность-не болезнь, а время следить и поправить свое здоровье, для будущего материнства.
Мне назначал невролог массаж шейно -воротниковой зоны во 2 триместре, но при тонусе, например, нельзя, и нужен ок всегда от акушера -гинеколога. Массаж делается сидя на специальном кресле, и лучше в проверенной клинике, не в спа салоне, конечно
@alebor, поищите в городе теплые бассейны, может быть в спа, у нас парочка таких мест в ростове есть, в москве думаю их еще больше)
Делала только швз
Но вообще,если беременность проходит отлично,то сидя вроде как можно после 12 недель
Про массаж не знаю, а в бассейн можно, хорошо спину разгружает
Можно, со второго триместра точно. Посмотрите центр Прана. Я как-то натыкалась на них
Можно! Есть проверенный специалист, выезжает на дом в том числе. Контакты в личку
Можно, в центре Шамбала на пролетарской хороший массажист с опытом работы с беременными