Я не пичкаю себя таблетками. Каждый день ем по 2-3 яблока. Утром обязательно творог со сметаной или запеканка, сырники…… Анализы все хорошие. Скажут низкий гемоглобин буду есть печень. 😁 прошлые две беременности все время пичкала себя витаминами. Всегда что-то не так было с анализами. В эту беременность пропила только фолевую до 12недель. И все. Врачам говорю что пью витамины. Меня хвалят что хорошие анализы. А я ничего не пью🤣
Как бы я не ела печень говяжью и не только, как я им запихивалась, это жесть, а гемоглобин смогла поднять только таблетками. Это просто хорошо, что всё хорошо)))
ссылка