После кесарева через сколько начали заниматься спортом ?

Я вот уже пол месяца активно занимаюсь на велотренажере и делают пока приседания и подтягивания ..
И тут поняла , а не...

Question

После кесарева через сколько начали заниматься спортом ?

Я вот уже пол месяца активно занимаюсь на велотренажере и делают пока приседания и подтягивания ..
И тут поняла , а не рано ли я начала ??? 😰 
Возможно же что усугублю здоровое своё ..

Ksushka · Answer

Легкая зарядка только была. Через год только начала. Сходите на узи, пусть шов проверят и лучше потерпите пока

Дарья · Answer

Лёгкую зарядку можно хоть сразу. Более сложные и активные упражнения через полгода.

k · Answer

@dasha_na, просто я и сына таскаю , а он весит 7,5 кг уже )

Дарья · Answer

@gasanovnaa да дети это понятно. Сама с двумя КС и детей носила. Но лучше дополнительную нагрузку не давать

k · Answer

@dasha_na, да, у меня тоже два кс

Татьяна · Answer

Через 2 месяца начала уже

Ильина Надя · Answer

Ну а гинеколог что сказал?
Мне после узи врач разрешила через 2 мес заниматься

k · Answer

Про спорт я не спрашивала у неё

Лучший комментарий

Комментарии