После кесарева через сколько начали заниматься спортом ?

Я вот уже пол месяца активно занимаюсь на велотренажере и делают пока приседания и подтягивания ..
И тут поняла , а не рано ли я начала ??? 😰
Возможно же что усугублю здоровое своё ..