Как подготовиться к родам без разрывов?
Интимно. Для будущих мам. Про промежность. Несколько важных советов
Помимо физических нагрузок, упражнений на растяжку, правильного питания и достаточного количества воды ежедневно, важно прийти к родам без наличия инфекций и обострения молочницы.
Потому что любое «нездоровье» раздражает и очень сушит слизистую, последствием чего могут быть разрывы. Все эти вопросы решаете заблаговременно, с вашим доктором или акушеркой.
▫️Любая физическая нагрузка, даже просто ходьба, улучшает кровообращение и тем самым повышает эластичность тканей.
▫️Питание - безусловно, мы то, что едим.
▫️Косметическая подготовка - массаж промежности с 33-35 недели беременности. Это может быть аптечное масло (специальное) или масло приготовленное самостоятельно. Важна регулярность, особенно в самом начале родов в латентный период, после посещения туалета или ванны смазывать не только промежность (анус, уретра), все что растягивается во время потужного периода.
▫️Механическая подготовка. Будьте осторожны с «фруктовыми» тренажерами) самый безопасный способ - секс с любимым и обязательно с прелюдией.
▫️Паровые ванны- тепло благоприятно влияет на состояние тканей. Настой трав подбирается индивидуально. Тут самое главное - не перегреть. Только тепло.
Для любого результата необходимо время, регулярность и терпение. На курсе мы подробно обсудим эту важную тему.
Разрывы промежности в родах: причины, степени, влияние эпизиотомии, восстановление и профилактика
Разрывы в родах
Удивительно, но в естественной природе млекопитающие почти не сталкиваются с разрывами промежности в родах, потому что рожают в естественной и привычной обстановке, следуют инстинктам и не паникуют,не переедают во время беременности подвергаются тысячелетиями естественному отбору.
У человека эти процессы происходят сложнее.
И хотя роды — это физиологический процесс, но он может сопровождаться повреждением тканей промежности, включая разрывы или хирургические рассечения (эпизи...
ГЕнеколог, гАрмоны, перЕнОтальный центр, Окушер, анАстезия, прАкол, полЮс ...🤦🏼♀️
Ну ебнврт🤬
Я тоже могу ошибаться в словах,но блин... Девочки, ну как можно делать такие ошибки в словах,которые вас окружают, которые вы читаете тут, видите в ЖК/роддоме практически ежедневно? У меня просто глаз дёргается от таких ошибок, особенно, когда их пишут одни и те же, и регулярно🤦🏼♀️
Ну неужели самим не хочется быть грамотными? Тем более,что у многих, кто сидит тут, это вообще одни из самых употребляемых слов ...
Кто пользовался маслом для подготовки к родам?
Девочки, кто-нибудь пользовался этим маслом для подготовки к родам и массажа промежностей?
Ваше мнение.
Если в браке мужчина регулярно проявляет агрессию и физическую силу к женщине (в том числе и в присутствии ребёнка), стоит ли позволять ему общаться с ребёнком после развода?
У ребёнку агрессии не было, любит её безбожно.
Сколько стоят сборы в первый класс? Мой опыт и расходы
А сколько вы уже потратили на сборы в первый класс? Делитесь! 👇
Мои расходы на текущий момент -35 088 ₽:
▫️ 5 250 ₽ - брюки, жилет, галстук;
▫️ 6 988 ₽ - закупка учебников (они же рабочие тетради). Школа учебники в 1 классе не выдает (или всё же выдает? у кого как?);
▫️ 3 850 ₽ - учебник английского языка (!);
▫️ 6 000 ₽ - канцтовары для творчества и технологии (централизованная закупка), генеральная уборка, единая майка для физкультуры, магнитная доска, принтер, кулер и прочее;
▫️ 5 000 ₽ - ...
Добрый вечер, а можно более подробно про массаж промежности, как это делается? Очень много слышала, но не подробно