Дети поздно ложатся спать: как наладить режим? Во сколько засыпают ваши дети и как это исправить?

Нам пришлось убрать дневной сон. Иначе в 11 или начало 12 засыпала. Подъем всегда в 7-8

Аналогично

Либо раньше вставать и утомлять в первой половине дня, либо днем не укладывать

Засыпает в полночь, никак не удалось нормализовать. Бросить сад где спят днем разве что

Сын встаёт около 8. Что ходит в сад и спит там, что не ходит и не спит днём, всё равно засыпает в 12, а то и позже.

Мы ложились в 12, вставали в 10, мне нравилось)) как пошли в сад, начали каждый день сдвигать на полчаса все активности, сон и тд. Желательно конечно растянуть по времени, ибо за неделю перестроить ребёнка тяжеловато

Ложимся поздно. Никак не удалось. Так и живём. Дети засыпают от 22.00, что редко до 24.00-1.00 чаще всего.

При условии, что в сад ходят. Если не на больняке.

Дома без дневного сна. И не важно во сколько подъем, ложатся дома поздно.

Высчитывать вб,чтоб ребенок не перегуливал больше положеного