Девчонки хелп, поясницу заклинило сильные боли. Не реьенка поднять не могу, даже выпрямится 😫…

А мазать разогревающими кремами/мазями пробовали? Попробуйте.должно тоже помочь. У меня есть средство какое то китайское (наподобие доктора мома).классно тоже разогревает и повяжите поясницу шарфом. Выздоравливайте!

Сделайте МРТ, может у вас просто грыжи межпозвоночные, не ждите. Если дальше будете ждать вырастут и защемление ещё хуже будет. К терапевту сходите он направление даст.

Клиника позвоночника

Георгий Викторович неврапотолог

После первого приема скорее всего отправит на Снимок,

Я у себя писала на страничке проблема была адская со спиной

Он меня поставил на ноги и я теперь только к нему