Болит таз у девочек: упражнения для облегчения боли?

Девочки

Невозможно болит таз

Есть какие-то упражнения проверенные ?

Комментарии

Юлія·В ожидании первенца

Дихальні вправи + вправи кегеля в позі лотоса, колінно-ліктьова поза. Так тіло має розслабитися

Нравится Ответить
ya_bida·Мама сына (5 лет), беременна (27 нед.)

коленно-локтевая поза 15-20 минут

Нравится Ответить