Болит таз у девочек: упражнения для облегчения боли?
Девочки
Невозможно болит таз
Есть какие-то упражнения проверенные ?
Девочки
Невозможно болит таз
Есть какие-то упражнения проверенные ?
ya_bidaМама сына (5 лет), беременна (27 нед.)
коленно-локтевая поза 15-20 минут
Юлія·В ожидании первенца
Дихальні вправи + вправи кегеля в позі лотоса, колінно-ліктьова поза. Так тіло має розслабитися
·Ответить