Поможет ли интервальное голодание сбросить вес после родов?
Здравствуйте ! Сильно набрали в весе , после роддов , ? Но слышала такой миф когда малыш будет бегать то с ним ты тоже на движении и девчонки норм скидывают ) сейчас я пробую Интервальное голодание ) чуть стало лучше, но все равно ещё бы скинуть) пока месяц продержалась хочу дальше так )
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@lit_viktoria @viktoriasavva @tasence24
Девочки привет! Есть хороший способ похудеть: Предлагаю сыграть со мной в игру!
Если говорить в цифрах, то уже за первую неделю вы избавитесь от 2-4 кг с легкостью, средний результат за 4 недели – 5-7 кг, за 8 недель 8-15. Естественно, все зависит от изначальных параметров.
Самое главное начать, и тогда, уже через неделю вы заметите результат!
Вступайте в мой чат для похудения и начнем худеть вместе!
Виктория·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Мне от интервального толк был буквально первую неделю
А потом начались проблемы со здоровьем
Так что я против этого способа лучше подсчёт каллорий
Эффект офигенный
Но после первых родов я почти пришло в добеременные вес не напрягаясь вообще
А во второй раз вообще никак
Но и жру
Виктория··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@tasence24,я тоже так думала но нет
Нужно лишь приложение на телефоне фэт сикрет и кухонные весы
Настя··
Мама дочки-младенца
спасибо большое по пробую)))
Виктория··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
https://t.me/viktoria_anpolskaya присоединяйтесь
Мы тут с девочками все на одной волне
Виктория·
Да нифига, хоть и не сижу особо. Но я и голодать не хочу, и по калориям перебираю, и гв еще. Фиг знает, у каждого индивидуально все
Виктория··
@tasence24 не хочет понимать, забираю- сразу вой
Виктория··
@olesia.mukha витамины пью постоянно, меняю комплексы. Нет, это от моральной усталости и дня сурка. Нервы
Виктория··
@olesia.mukha а белка да, может не хватать