У каждого свои идеалы. Кому-то нравится Мерлин Монро, а кто-то фанатеет от фигуры Усмановой. Вам должно быть комфортно в своём теле. А красота тела, конечно, начинается с красоты содержимого ваших тарелок. Питание-это основа, скорректировав которую, можно решить огромное количество вопросов- от цифры на весах до состояния хронического недосыпа. И я могу вам в этом помочь!

1. индивидуальное ведение. Тут будут входить разбор и анализ вашего текущего рациона, выявление дефицитов по витаминам и составления сбалансированного индивидуального меню на 4 недели.

2. Участие в проекте «школа осознанного питания», где вы получаете базовые знания, с которыми вам легко будет самостоятельно составлять ваш рацион.

Не живи по шаблонам) живи в своё удовольствие 😘