Гербалайф: мой опыт похудения на 10 кг, прилив сил и помощь людям!
Я никогда не верила в Гербалайф! С весом всегда были проблемы, лишние килограммы уходили тяжело, возвращались обратно. Никогда не следила за собой и питанием. Но в новостной ленте всё чаще стала мелькать реклама о продукции Гербалайф. Любопытство взяло верх. И тут узнаю что родные уже давно улучшили свое здоровье, свое состояние и приведи свое тело в норму, и я записалась на встречу. После консультации долго сомневалась, но всё же решилась, о чем совершенно не жалею. В первый марафон я снизила вес на 6 кг, чему очень была удивлена. На сегодняшний день, я снизила свой вес уже на 10 кг., ощущаю прилив сил, лёгкость, прекрасно себя чувствую.
Для себя я решила, также помогать людям, которые хотят улучшить своё здоровье, привести тело в порядок. На сегодняшний день, я уже являюсь консультантом по питанию.
Если ты хочешь получить свой результат, улучшить здоровье, обрести красивую фигуру, пиши скорее мне в ЛС!
Комментариев ещё никто не написал.
К сожалению нет другого фото, меня сейчас. Ещё не сделала, но обязательно будут 👌🏻
Короче, не буду воду лить.
-7 кг. Я это сделала. Оказывается всё проще чем кажется (если нет серьёзных проблем со здоровьем), нужно просто меньше жрать!
Вес до беременности - 47 кг
Перед родами - 72 кг
Вес после родов - 67 кг
Вес месяц назад - 65 кг
Вес сейчас - 58 кг
Ещё 4 кг🙏🏻
Сейчас я притормозила, буду сбрасывать постепенно. Хочу здоровое тело, не худое! Это главное сейчас для меня, здоровье в приоритете!
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как вернуться в добеременные джинсы после родов: история похудения
Ну что, девочки… я снова влезла в свои добеременные джинсы 😭✨
На первом видео — сентябрь, вес 62.1 кг.
На втором — сейчас, вес 52.1 кг.
Напомню: рожать я пошла с весом 72.9 кг.
И помню тот день в сентябре, когда примеряла эти джинсы…
Я тогда смотрела на себя в зеркало и думала:
«Ну всё. Я никогда в них нормально не влезу».
Точнее… влезала.
Но всё торчало.
Живот, бока — жир как тесто буквально выползал из джинсов.
И вместо свободных штанов они превращались в скинни, которые обтягивали всё, что...
Я всё ближе и ближе к своей цели, к комфортному весу, и желанному телу (дородовому).
На данный момент в общей сложности от точки отсчета -11 кг.
Жить стало легче, все таки лишний вес сказывается на моем здоровье.
Как? Просто ем меньше, питание это 80% результата. Даже не пытайтесь спорить, меня не переубедить. Все диеты, на одном кефире, на одних огурцах - фигня, только ЖКТ посадите. Всякие таблетки и препараты фигня, не здоровая тема. Лозунги: ем что хочу, сколько хочу, просто делаю это ка...
Как достичь отличных результатов: секрет успеха - питание, спорт и желание!
Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день!
По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!