Девочки, помогите! Накрывает((((( я не могу избавится от ощущения, что это надолго …. Если мы побеждаем, почему города,…
Девочки, помогите! Накрывает((((( я не могу избавится от ощущения, что это надолго …. Если мы побеждаем, почему города, чаес окупированы, под контролем. Я понимаю, боевой дух….. девочки, пока все мамочки сидят за границей сбережения не проели, волонтеры ещё бутерброды сделают. А потом….. я не могу. Напишите, что нибудь хорошее ( ми переможемо
elenakate·
Мама двоих (младенец)
Свежее интервью Арестовича посмотрите! Это вторая фаза, это нормально такое чувствовать и так думать
Александра Викторова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Арестович красиво говорит
Natalie 🌸··
Мама дочки (3 года)
Тоже смотрела) 👍🏼
Людмила··
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
Теж щойно подивилася це відео. Вибираємо світлу сторону, кожного разу, сам на сам - все буде Україна
Мать··
Мама троих детей
@tanya2303, говорит по любому победим, но на всё время нужно. И это ни день, и не два. И через некоторые промежутки времени ещё будут бои, но не везде. Держитесь.
Татьяна··
Мама сына (6 лет)
Я знаю, что он успокаивает….но нет ответов на многие вопросы. А что он говорит потом будет?
Лия·
Мама двоих (3 года, 21 год)
Вам страшно, депрессивно, жутко и добивает неизвестность. Это понятно, это нормально и паника тоже нормально.
Сейчас все плохо, и мы не побеждаем. Это реальность, ну вот такая она. Вы ничего с этим не сделаете - ни че го.
Единственное, что можете сделать это помочь своему телу и уму выжить ради себя и своей семьи. Поэтому все, что даёт вам сейчас ресурс, оставляйте и множьте. Всё, что забирает - устраняйте из жизни.
Если новости выносят вас, выключите их поток.
Если плакать каждый вечер нужно для разрядки, плачьте.
И все остальное в жизни оценивайте по этому признаку - улучшает или ухудшает ваше состояние. Ваша задача не дать своей нервной системе развалиться.
Потом про тело. Стресс очень сильно выматывает тело. Нужны витамины - С, Д магний В6.
Нужны физические упражнения - растяжка и силовые.
Не думайте о будущем, о сложностях или потерянных целях. Живите сегодняшним днем, так легче.
Любите сына.
Лия··
Мама двоих (3 года, 21 год)
@tanya2303 я рада. Сейчас нужно греться и согревать друг друга. Я позавчера плакала подруге, она меня согрела. А вчера я согрела вас.
Татьяна··
Мама сына (6 лет)
🌸
Татьяна··
Мама сына (6 лет)
Спасибо, от вас повеяло такой доброй и спокойствием. Теплее стало