Не могу выбрать: как справиться с проблемой?

Ставте чёткие цели.

Мне нужна толстовка, чёрный и синий цвет не люблю, точно с капюшоном, и не длинную ,до 3000, 48 размера . Выбор сократиться до минимума

Обратитесь к стилисту. Он подберёт одежду под ваши задачи. И сэкономит вам кучу времени.

Проблема же глубже, чем выбор одежды?

Когда это началось?

Сложность выбора - это страх ответственности за результат.

Представляете , вы не одна такая, я раньше была шопоголичка, сейчас это караул просто, туплю и в продуктовом, это какая то новая болезнь , порой до слез(((( господи , как же избавится

У меня также. Но проблему знаю. Это финансы.

У меня также . Вчера муж чуть ли не силой отвёз по магазинам , ходил водил сам за руку , говорил что подходит что нет , в итоге выбрали вместе наряд , всё нравилось . Домой вернулись и вот я уже сутки в прострации и мне не нравится часть того, что купили. Это правда как больное что-то

Эх.. Были б финансы... У меня только из за них сомнения, выбрать не могу😁

В некоторых ситуациях от того что вы выберете в итоге ничего не изменится, в случае с хлебом например, любой подойдёт и ваш выбор не будет ошибкой.

По одежде. Покупайте базу, подпишитесь на стилистов, чей стиль вам импонирует. А дальше больше.

По продуктам, делайте списки, читайте составы, это поможет быстрее определиться.

Я тоже не могу выбрать. Т. Е сомневаюсь по сто раз думаю, а с чем носить и нужно ли мне это🤔😁. Это касательно именно себя лично. Вот детям я всегда знаю что и какое мне нужно. Знаете как я стала поступать, заказываю что понравилось и уже по факту покупаю, если хорошо село и качество устаиваетА вот сегодня зашла магазин рикер и купила ботинки вроде и не надо, но они по хорошей цене из натурального сырья и вроде поговаривают что ского и купить будет нечего 😂 я и прикупила

Это один из симптомов биполярного расстройства личности. Нужно обратиться к психиатру.

Ну по поводы одежды можно нанять стилиста. А по поводу того что вам сложно выбрать даже хлеб в магазине, лучше обратиться к психологу и искать с ним первопричину столь необычного поведения.

Обратиться к стилисту (я к вашим услугам☺️)

https://instagram.com/santa__marias?utm_medium=copy_link

А если по существу-выбор это всегда сложно и отказ от чего-то = проблемы с тревожностью, с этим можно работать. Если вы сейчас не в ресурсе попробуйте пока сократить количество «выборов» в день - заранее продумывайте список покупок, делегируйте часть дел кому-то, приготовьте одежду на неделю-снимите с себя часть стресса. Да и в целом нужен отдых и смена обстановки)

Когда делаете выбор, пытайтесь прислушаться к себе-в чем ваш страх отказа от второго варианта хлеба? Что пугает именно? Надо до сути докопаться

В продуктовых как-то уже наладилась все, беру что получше и ухожу. А с вещами как у вас прям, иногда просто устаю и оставляю на потом😂