
ℹЧто сдать при ЖДА?
✅ОАК
✅Трансферрин
✅Ферритин
✅Железо в сыворотке
✅Общая железосвязывающая способность сыворотки
✅Коэффициент насыщения трансферрина железом
Это широкий спектр показателей, который поможет выявить "слабое звено" в получении железа вашим организмом. Не всегда проблема в нехватке железа с пищей - иногда это проблема усвоения, транспорта и так далее.
Иногда причина в слишком обильных менструациях.

СЫВОРОТКА И КРЕМ: в чем разница?
⠀
Все знают, что это два разных типа продукта, но не все понимают, в чем она заключается?
⠀
Давайте разбираться. Итак, отличия:
✅Концентрация вещества
Сыворотка - это более концентрированное средство. За счёт высокой концентрации активных веществ - проблемы решаются быстрее.
Крем - тоже есть активные вещества, но их намного меньше. Действует он плавно, медленно, но при этом имеет накопительный эффект, и вероятность аллергической реакции на коже - меньше.
⠀
✅Спосо...

Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...

Девочки с проблемой щитовидной железы, давайте пообщаемся.
Коснулась и меня проблема с железом …
Ферритин- 8.4
Железо - 6.3
Я в а….е простите 😭

Конкурс!
Давно не было конкурсов и надо это исправлять 🥰
Хочу Вам подарить
Сложное окрашивание 🔥
Условия простые:
✅ Подписаться на аккаунт
✅ Поставить лайк ❤ на этот и предыдущие 3 поста
✅ Отметить в комментариях 2-х и более подруг
Количество комментариев не ограничено.
стоп 1 июля❤️
Желаю удачи 😉