Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Таймия
Таймия
Мама двоих (1 год, 4 года)

Нормально ли, что персональные тренировки короткие и групповые?

Девочки, стесняюсь у своего тренера спросить 😂 даже можно сказать боюсь спросить , так как она вечно не довольная. Это нормально, что персональные тренировки у меня длятся по 30-40 минут? И тренирует на отвали , помимо меня ещё 3-4 девочки. Вообще впервые начала ходить в зал и не знаю , может так и должно быть. Я думала я одна у неё буду 🥲

56

Комментарии

alinv.26

Алина

Мама двоих (младенец)

Нет не нормально. Если изначально договаривались , что вы не одни то ещё понятно. И тогда цена бывает меньше. А если не договаривались , то я бы поменяла тренера

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я уже занималась 6 занятий, осталось ещё 5, могу я так сменить тренера ?

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

А сколько вы ей платите ?

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

@koshka_moshka, мультипавер ?

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

да

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

@koshka_moshka, тогда это норм

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

От этого тоже зависит

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

Если 2-3т то это норма,а если 5т то она должна стоять над вами

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

Тогда это для них норм они набирают группу и нескольких сразу тренируют

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Почему тогда не пишут , что это групповые тренировки, а не индивидуальные 🤦🏻‍♀️

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

Вот так у них 🤷🏻‍♀️сама тоже так попала

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

@x1, Нет , я оплачивала как за индивидуальные , вон они сами об этом пишут @mari_ali,

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

Так они говорят что индивидуально но помимо тебя у неё ещё 3-4 человек бывает

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

В других залах тренера берут по 5т чисто за индивидуалку

zaglaza

Фатима

доброе утро🌸

В поисках зала наткнулась на ваш коммент.

Амина в мультипавер хорошая да? Ходили к ней?

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (2 года, 5 лет)

здравствуйте, можно я посоветую вам тренера ? В зале физика на толл.кольце Миса(Фатима) бомбочка

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)

Доброе утро ☀️ Да она очень хороший тренер,только она уже открыла свой зал на 26

mari_ali

Lazer_Mari

Мама сына-младенца

Я тоже сколько ходила так иногда бывало 1-2 человек

aminulyaa

𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪

Мама троих детей

@habiba_emirbekova

habiba_emirbekova

Хабиба

Ну обычно это обговаривается

У меня бывает по 2 девочки в час

И я успеваю за ними следить, не сижу в телефоне, не отхожу от них , только если не срочно и т д


За 30 минут что вы делаете ? Можете перечислить упражнения ? Может это какая-то функциональная/ круговая тренировка и вы легко укладываете в это врем

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Ну когда я уже оплатила, она сказала , что будет ещё одна девочка и все. Ну я подумала ладно. Ну , к примеру, в день , когда тренируем мышцы спины , я делаю эти упражнения 15р по 3 подхода . И ещё планка и пресс

bariyatb2017

Барият

Мама двоих (1 год, 4 года)

Тренировка может быть час, и она должна быть рядом с вами если это индивид тренировки, у каждого ученика своё время бывает, вам лучше сменить тренера если она вечно недовольна и так халтурит

mama___-23

яяяя

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@koshka_moshka, просто точный адрес Незнаю ,инста не могу зайти посмотреть

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

@mama___kama, ааа , это вы про power fitness говорите , я думала он только мужской. Спасибо , сейчас гляну , знаю инст😘

mama___-23

яяяя

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@koshka_moshka, нет,на втором этаже женский зал ,третий этаж мужской

madin1991

Мадина

Мама троих детей

Ходила три раза индивидуально тож самое что групповая просто платишь меньше. А стоять она должна над вами контролировать чтоб все упражнения были правильные показывать учить исправлять. Кардио 15-20 минут до тренировки занятия длились от 40 минут до 60 минут. После тож кардио 30 минут.

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Кардио это беговая? На ней я 5 минут бываю

madin1991

Мадина

Мама троих детей

@koshka_moshka, да, беговая )

madiko

❤️

Я тренируюсь в импульсе отдаю 4 тысячи и мой тренер со мной от а до я

naidaa_

Наида

@koshka_moshka, А кто у вас тренер ?

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

блин , столько всего тут про неё написала , ещё доложат ей , мне ещё 5 занятий с ней заниматься😂😂 в личку напишу

naidaa_

Наида

@koshka_moshka, хорошо, просто я тоже хожу😀

raisa__fitness

Раиса

Мама двоих (младенец)

Ну смотри основная часть тренировки длиться 45 минут, разминка 7-10 минут и растяжка 5 минут

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Никакой растяжки и никакой разминки 😂 сразу тренажёры , иногда отправляет на беговую

raisa__fitness

Раиса

Мама двоих (младенец)

@koshka_moshka, без растяжки ещё можно как-то обойтись, но разминка обязательно нужна

raisa__fitness

Раиса

Мама двоих (младенец)

По поводу парные или индивидуально

Это должно обговариваться. Так как я считаю оплата должна быть соответствующей

У меня либо один человек и это индивидуально, либо парные и одновременно тренируются 2-3 чел

iamtaymiya

Таймия

Мама двоих (1 год, 4 года)

В каком зале вы тренируете? И какая сумма ?

raisa__fitness

Раиса

Мама двоих (младенец)

@koshka_moshka, ой я в Каспийске работаю

Power fit

Парные 3 тыс

Индивидуально 4500

Абонемент в зал оплачивается отдельно

Почему берут чужие игрушки без разрешения?

Девочки, вот я вообще не жадный человек. Не злой. Но как меня бомбит, когда на площадке берут чужие игрушки без спросу. Я свою дочь всегда учу подойти к ребёнку и спросить разрешения. И не разрешаю даже прикасаться к чужим вещам, пока она не сходит и не спросит. Не понимаю, почему кто-то может взять нашу игрушку, без разрешения моего ребёнка, поиграть и еще и на место не положить. Может я что-то не понимаю? 🤦 ♀