Было ли Вам иногда тяжело дышать в 3 триместре? Ощущение, как будто не хватает воздуха. Если было, то как справлялись с этим?



а ещё если поешь, так вообще задыхаешься
ребёнок пока не опустился + возможно вы не высокая и все вместе как-будто сдавливает вас; но когда живот опустится, вы сразу это поймёте :)
Несколько недель не хватает воздуха. Открываю окна, дышу. Уже почти привыкла))
мне постоянно не хватает воздуха особенно ночью сплю с открытым окном в комнате очень холодно, но мне хорошо)
С начала беременности воздуха меньше стало, отдышка элементарно от одеться.
Я в окно дышала)))) на локти облокочусь, спину расслаблюсь и стою дышу😄
У меня это недели с 15й (( после ковида не прошло,советы выше использую
Вставала в позу собака мордой вниз. На четвереньки и голову вниз на руки клала
Мне помогало встать на колени, в позу кошечки, живот переставал сдавливать всё подряд и можно было надышаться впрок)
Было так, принимала более удобное положение, врач говорила это из за давления на диафрагму
Это признак анемии, проверьте железо