Карина
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

Девочки ,делитесь )

Кто занимается спортом дома? Как вы это делаете ? Ютуб , какие либо приложения или что то ещё?)

В спорт зал не могу ходить, не с кем оставить малышку , а спортом надо бы начать заниматься, но как найти тот самый верный и эффективный вариант?))

1

Комментарии

sartakova-89
Татьяна ·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Могу скинуть ,оплатила марафон ,а эта сучка начала в эфирах говорить,что все русские твари и убивать нас надо...Теперь тошнит от нее.До этого прекрасные тренировки и базу давала.

Нравится Ответить
jule4kas90

Канал TGUM, понравились тренировки и есть бесплатные марафоны

Нравится Ответить
ol_ika
Olga ·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

22*22 тоже нравились или курсы есть в приложении у Насти Колсановой

Нравится Ответить
julia_voronina
Юлия·Мама сына (1 год)

Делала по ютубу, есть два канала хороших fitnessomaniya и 22*22. Там прям по папкам тренировки классные распределены)

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

Гляну , спасибо

Нравится Ответить
gekata.soprano
Flo·Мама дочки (1 год)

на ютуб гляньте тренировки с Джилиан Майклз это 💥

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

Спасибо, гляну)

Нравится Ответить
aleness
Аленка·Мама сына-младенца

А что там? Пресс,отжимания и тд?)

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
komarova-katena
Екатерина·Мама сына-младенца

Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?

komarova-katena @olyamark, но я буду заниматься около дома не в пушкинском думаю заказать индивидуальную систему тренировок только не
olyamark @komarova-katena, хотите честно?) на мой взгляд, все эти программы тренировок - полная ерунда. В том плане, что
komarova-katena @olyamark, спасибо)
Читать все 76 комментариев →
Olga
chance77
Olga·Мама троих детей

Каким спортом занимаются мои дочери?

Каким спортом занимаются ваши дочери? Или в какой спорт хотели бы отдать?

semochka16 Школа танцев Драже , там смесь танцев , гимнастики и акробатики , пробовали в этом году перейти
i.vol Хотела бы,чтобы занималась плаванием или лёгкой атлетикой.А там как сама захочет
tatyanaaleks С 3 были танцы. В 5 пошла на худ гимнастику. Сейчас занимается. Нравится
Читать все 54 комментария →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Какой спорт выбрать для мальчика? Советы мамочек

По вашему мнению, каким спортом должны заниматься мальчики ?

По вашему. Опустим желание ребенка

И почему 🌸

2
minipig плавание, баскетбол, гребля, возможно акробатика
lena_1987 Плаванье и борьба. Футбол конечно 😂
dashik14 Любой командный игровой. Я за коллектив Но только не футбол. Ненавижу футболистов
Читать все 141 комментарий →
Виктория
vikas986
Виктория·Мама сына-младенца

Девочки, у кого было КС, когда начали заниматься спортом?

rysyonok @ell12 кхм.. и кто тут хамит? @vikas986 да я и не собираюсь ругаться)
verdginia @vikas986, в 2 месяца проверьте состоятельность шва на УЗИ, внешний может и затянуться, а внутри может и
katerinka3188 у меня было экс, после 12 часов схваток, потом такая депрессия была что сама не родила, хотя
Читать все 62 комментария →
Мария
v076vv
Мария·Мама двоих (4 года, 7 лет)
post image

У кого дети занимаются спортом,какая стоимость выходит в месяц и сколько раз в неделю?вид спорта?

4
tata003 Фигурное катание, около 50т ежемесячно на тренировки и это мы еще на бюджете, утром бесплатная тренировка, вечером
elena_le Да много получается. И это ещё не проф занятия. Сейчас нашла шахматы, попали на бюджет, и занятия
oganyanvita Дзюдо 3 раза в неделю 8000. Автоспорт проф-даже озвучивать не буду,очень много…
Читать все 69 комментариев →