Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаИнтимные отношения
Натали
Натали
Мама сына (1 год)

Опущение передней стенки влагалища после родов: опыт и упражнения Кегеля

Девочки, не знаю по теме ли вопрос. Кто сталкивался с опущением передней стенки влагалища? Вам помогли упражнения Кегеля? И если да то в какие сроки?

На днях решила посмотреть в зеркало , что там после родов, как оно всё выглядит и пипец... снаружи красота , а внутри мясорубка какая-то 🤦‍♀️😱😖 явно не в тонусе моя ваджайна 🥺как её взбодрить

Ослабление видимо от того что ребёнок большой был (ЕР, 4040 г пупс ) и секс сейчас раз в сто лет..

К гинекологу пойду , но хотелось бы ваш опыт услышать

36

Комментарии

irina1983b

Ирина

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Кресло btl вам в помощь

smog6ma

Ольга

Мама троих детей

Только операция, упражнения имеют мало эффективности если есть пролапс. Растянутые ткани только удалять и делать нормальное влагалище. Чаще всего упражнения Кегеля даже ухудшают ситуацию. Но вам нужно быть готовой, что в консультации вам скажут, что всё хорошо, лучше обратиться к профильным специалистам, к практикующему гинекологу-хирургу

parallel1756

Полина

Мама двоих (3 года, 6 лет)

У меня после двух родов опущение 2 степени. Гимнастики, упражнения кегеля, миостимулятор, вагинальные шарики - все мимо. Вчера сделала операцию

parallel1756

Полина

Мама двоих (3 года, 6 лет)

@ohh...natali прошло хорошо, поставили сетчатый имплант на матку, чтобы рецидива не было, через лапараскопию. И внутренняя пластика - влагалище и промежность. Болевые ощущения есть, но терпимо. Правда я с эпидуралкой лежала, вот только минуту назад сняли.

ohh...natali

Натали

Мама сына (1 год)

а сколько по стоимости вышло если не секрет?

parallel1756

Полина

Мама двоих (3 года, 6 лет)

75тыс полностью все. Анализы перед операцией в своей поликлинике сдавала

latifa.haunova

Ирина Глазачева

Мама двоих (младенец)

Честно упражнения не скажу что помогали,активно стала заниматься спортом особенно мне помогла тренажёрка.Реально все внутри упругое стало,никогда бы не поверила что это может помочь.

Даже думала операцию делать,слава Богу обошлось

pantera91

Эльвира

Мама двоих (младенец)

У меня ситуация 1в1, как у вас, тоже ребёнок 4040, 55 см. Опущение есть, по словам гинеколога, влагалище на выходе. При па дискомфорт жуткий.

Упражнения Кегеля не особо помогают, но признаюсь честно, делаю я их не часто и понемногу, даже сил не хватает мышцы сжать, как следует😩

Операцию не хотелось бы. Слышала про ритуал "закрытие родов". Знать бы наверняка поможет или нет...

shchutskaya92

Евсеева Татьяна

Мама двоих (1 год, 3 года)

У меня дочь 4300 и 56 см, сын 4100 и 59 см. Были похожие ощущения, ходила в мать и дитя к гинекологу хирургу. Примерно через 3 месяца после родов, она сказала, что организм ещё восстанавливается. Во первых надо меньше поднимать тяжести( а я уже через 2 недели после родов прыгала на батуте с дочкой🤦🏽‍♀️) во вторых, нужно дождаться восстановления цикла, минимум 4 менструации! Ибо месячные вырабатывают эстрогены, а они улучшают упругость! Я пришла спустя 7 месяцев к врачу и все было чики пуки, в интимной жизни все как до первых родов тоже. Дайте время организму, занимайтесь спортом и сжимайте мышцы ТД и во время полового акта тоже( это полезно и приятно😊)

pantera91

Эльвира

Мама двоих (младенец)

спасибо большое за ответ! Вы дали мне надежду 😊

viewly

wievly

Мама двоих (младенец)

о, спасибо Вам) теперь буду охотнее ждать месячные)))

sokolova.yunona.

Юнона Соколова

Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)

После первых родов приобрела миостимулятор для интимных мышц. Первые 9 мес не чувствовала мышцы, не могла сжимать. Крупный плод был, видимо сильно сказалось. Занималась месяц - два, стало прям лучше, потом продолжала ещё. и мышцы сжимаются и уже стало. В течении времени. Но скоро вторые роды , не знаю, поможет ли он мне второй раз. 😨🥺🙏🏼

viewly

wievly

Мама двоих (младенец)

У меня тоже после вторых родов там мясорубка.. а гинеколог говорит все нормально там

ohh...natali

Натали

Мама сына (1 год)

Вот и я пойду спрашивать ( раньше стенки были гладкие на ощупь, сейчас всё какое-то рыхлое и буграми какими то

Ппц короче🤦‍♀️😩

viewly

wievly

Мама двоих (младенец)

а я когда свечу вставляла, ощутила, как будто прям бугор выпадает и при натуживании тоже чуть ли не вылазит( гинеколог говорит выдумываю

maria_1983

maria_g

Мама четверых детей, беременна

похоже по описанию на внутренний варикоз.

dsdf4171

Юлия

Мама сына (2 года)

Кто бы что ни писал, обьясню.. в самом влагалище нет тех мышц, которые бы подтянули/уменьшили.. Есть много других, но они не уменьшают, а ставят вас в тонус и ваши ощущения.. Поэтому если все ужасно, то поможет только операция

mini.n

Назгуль

Мама дочки (2 года)

Мне помогли упражнения😍 брала курс по укреплению МТД. Там чисто на кегелях ничего не изменится, надо подключать диафрагму и осанку, тогда все в течение 2 месяцев восстановилось. После родов тоже страшно было смотреть 😑

ohh...natali

Натали

Мама сына (1 год)

Охх, я после родов и не смотрела сразу😅 уже 2 года как ребенку, только сейчас увидела 🤦‍♀️а какой курс вы брали?

mini.n

Назгуль

Мама дочки (2 года)

я брала у vumlife.ru в инсте, два месяца идут занятия, потом ещё на полгода даётся доступ к каналу, но после курса остаётся навсегда гайд где есть все ссылки на упражнения если вдруг что-то забыли.

tanya-94

таня

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как понять что опущение (((смотрю непойму внутри тоже походу мясорубка

ohh...natali

Натали

Мама сына (1 год)

Ну условно , я заглядываю в вход во влагалище, «в дырочку» раньше там было темно и и ничего не виднелось. ПОлая как бы была внутри область. А сейчас стенка верхняя как бы провисла и закрывает проход, виднеются боковые стенки

Странно короче

alena2511

Алёна

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Мне не помогли упражнения( В планах операция. Уже ходила к врачу, записывалась на операцию, но заболела и пришлось отменить. Очень надеюсь в ближайшем времени сделать 🤞

ohh...natali

Натали

Мама сына (1 год)

@marinab0506, кстати да, а то в Москве я цены посмотрела и офигела-от 110 000. Не знаю, может клиники какие-то просто крутые нашла... по омс не делают

marinab0506

Marina

Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего

не дешёвое удовольствие конечно 🙈

alena2511

Алёна

Мама двоих (3 года, 5 лет)

в Хабаровске от 80 тыс

anna.sherman98

Аня

Мама двоих (младенец)

Такая же история, нужно идти к гинекологу который именно по этой теме

И там уже решат шить или нет

Но кегель не поможет при опущении

nasty0909

Анастасия

Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего

У подружки после вторых родов жуть была, там прям чуть ли не вываливалось, и упражнения не помогли, делала операцию💁‍♂️

ohh...natali

Натали

Мама сына (1 год)

😩😩😩