Как поднять ферритин во время беременности?
Девочки как поднять ферритин во время беременности? У меня сейчас 14. Думаю будет еще падать если ничего не принимать.
Лучший комментарий
Комментарии
Пить на тощак надо железо
Ой 14 это очень мало 🥺
Норма Ферритина во время беременности минимум 30. Конечно будет падать, во время беременности расход очень большой.
@makpal91, ттг - 2.09, т4 - 9.6, т3 - 5.55
Могу предложить Феррочел самый безопасный и эффективный по составу. В беременность сложно поднять ферритин, главное не уронить его ещё больше. Можете добавить цинк для улучшения кислотности желудка, йод, и есть рукколу, сельдерей до еды. Хорошо пережёвыватт пищу подолгу. Есть субпродукты. Особенно печень. Из овощей свекла
Блин, меня вот удивляет, Вы беременная. А значит все надо спрашивать у врача. А не тут..🤷♀️ Тут же важно быть ответственной...
@asia2707, о норме ферритина во время беременности читала у опытных нутрициологов. Ну конечно если Вам очень плохо лучше лишний раз обратиться к нескольким врачам. И нужно понимать примерно какой информации с интернета доверять а какую лучше перепроверить.
@i.am.happy вот именно поэтому, я если моя врач говорила норма. А я сомневалась, я ходила к частному врачу.
@i.am.happy, правильно у меня тоже врачи мои же платно стою ,не уследили за моим феритином ,надо самой все перепроверять.
@anita__, она говорит это норма ферритина
@i.am.happy, посмотрите состав, там полный комплекс для усвоения железа. Но прежде чем что-то начать пить, проконсультируйтесь с другим гинекологом, частным и грамотным.
@anita__, спасибо. Да уже записана к частному врачу.
Пить на тощак надо железо