Девочки, всем привет!
На 20 недели болит (простреливает) поясница, хожу хромаю, лёжа больно двигать ногой и переворачиваться. Врач поставила радикулит и выписала мази ревма гель, менавозин и биопсин. Ничего не помогает! У кого так было, чем спасались?
Ещё начиталась в интернете, что это может быть и не радикулит, а что похуже 😔
Скорее всего у Вас зажата либо грушевидная мышца ( отдает вниз по ноге?) ,Либо седалищный нерв
У меня похоже, но неделю назад началось
Сегодня была у остеопата, который по 1 образованию акушер.
Обещал, что в течение суток эффект будет)
Нужно упражнения поделать на расслабление поясницы. Можете лечь на спину, а ноги положить на подушки или невысокий стул
Плюсую к комментарию выше. У меня так было недавно. Прошло само. Но вот переворачиваться лёжа до сих пор больно
@soda_milk, @alena90of, @lizyna, @olkapyps, @olesia.mukha, спасибо