Как защититься от агрессии бывшего мужа после развода?

Девушки, я пишу статью для журнала на тему «агрессия бывшего мужа после развода, муж превратился в другого человека», если кто-то хочет или готов поделиться в личных сообщениях о подобном опыте, буду благодарна, тк статья направлена на то чтобы помочь женщинам, оказавшимся в подобной ситуации правильно отреагировать и защитить себя. 🙌🏼