Сильная боль в лобке при физической нагрузке: что делать?
Девочки, уже 4 день сильно болит лобок при физической нагрузке: ходьба, перевороты с бока на бок 🥲
Врач говорит норма, выписал кальций.
Боль такая неприятная, кто сталкивался поделитесь пожалуйста своими историями, что лучше всего предпринять 🙏🏼

Эля⭐·
Проверьте на УЗИ симфизит, если он,то кальций не причём
татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
подскажите пожалуйста как тогда)))
Эля⭐··
там ничего секретного - не поднимать тяжести, не ходить по лестнице, использовать максимально лифт, если есть возможность , ходить нешироким шагом, не сидеть нога на ногу. Не сидеть/стоять неподвижно дольше часа , нужно менять положение, стоять, распределяя вес на обе ноги, а не на одну, контролировать вес(прибавку), носить бандаж)
татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
спасибо)))
Виктория ·
У меня такое сейчас, сначала прописали праджисан, не помогло, пожаловалась и назначили галакси (для профилактики самопроизвольного аборта), с 8 аптеки нашла в наличии
Вот переживаю, что такое, ходила на узи, вроде все в норме
Юлия·
Мама троих детей
Пейте магнелис б6, кальций, чуть облегчится, но … это только начало, я так понимаю природа не глупа🤣готовит, и чтоб не сдохли в родах, готовит заблаговременно
Анастасия··
В ожидании первенца
@k2e, вот и понять где норма а где патология🙄
Лариса·
В ожидании первенца
Если в положении лежа вы можете понять вытянутую ногу вверх, то это не симфизит, просто связки. Если нет - то повод обращаться к врачу!
Анастасия··
В ожидании первенца
Могу поднять, но больно 😩
Лариса··
В ожидании первенца
тогда это повод сделать узи лонного сочленения для исключения симфизита!
Александра ·
Мама сына-младенца
Тоже самое. Реально кальций пила. И все
Екатерина·
У меня тоже боли, узи сделали, но всё-равно кроме кальция и бандажа ничего не добавили.