Mom.life
Лара
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Что делать после срыва с диеты?

Третий день срывва с диеты. С 18 января добилась хороших результатов. После дня рождения дочки, никак не могу себя настроить обратно на диету. Это ужас какой-то 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😭😭😭Завтра планирую разгрузочный день, и возврат к диете. тошно так на душе. Тогда конечно есть хотела, но была довольна внешним видом, каждое утро весы радовали. Сейчас боюсь посмотреть на вес. Может мес. так на меня влияют? вот опять сейчас поела с обещание, что завтра возьму себя в руки 😔
04.03.2022

Лучший комментарий

Комментарии

besttypeco
Оксана·Мама двоих (9 лет, 9 лет)
Я из весов достала батарейки, тоже мимо них пройти не могу. Скоро весна, либо гардероб менять, либо худеть
05.03.2022 Нравится Ответить
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
все будет хорошо. не смотря на мою обжираловку трехдневную не много набрала. сейчас просто чуть жесче недельку себе устрою
05.03.2022 Нравится Ответить
vlg.lina
Лина·Мама двоих (1 год, 4 года)
Нужно разбираться с расстройством пищевого поведения. Диетные установки портят жизнь. Срыв с диеты неизбежен, организм мстит за ограничения.
05.03.2022 Нравится Ответить
vlg.lina
Лина·Мама двоих (1 год, 4 года)
@larazhuravleva93, вообще, честно сказать, не лучшее время для диет. Особенно если вы привыкли заедать тревогу. Уж лучше немного набрать, чем сойти с ума от переживаний. Я отпустила ситуацию и позволяю себе иногда переедания.
05.03.2022 Нравится Ответить
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
@vlg.lina да вообще никогда не замечала за собой, чтобы я заедала тревогу. мне в срессовых ситуациях наоборот кусок в горло не лезит
05.03.2022 Нравится Ответить
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
@vlg.lina спасибо
05.03.2022 Нравится Ответить
volynec_anastasiya
Анастасия Волынец·Мама сына (4 года)
А зачем каждый день на весы?ведь отеки,увеличение матки перед месячными и т.д!даже вздутие и т.д!зачем мучать себя?у вас форма таже осталась?гардероб не меняли?!?нет ,тогда все отлично!выдлхните и радуйтесь жизни)меньше сладкого,мужчнргт и жирного)больше активности и жидкости)
04.03.2022 Нравится Ответить
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
ну любопытная я😅не могу пройти мимо весов.
04.03.2022 Нравится Ответить
rina.sh205
Катерина·Мама дочки (4 года)
Давай вместе худеть, мне тоже надо:)
04.03.2022 Нравится Ответить
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
@rina.sh205 уу, ну тебе проще😜
04.03.2022 Нравится Ответить
larazhuravleva93
Лара·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
@rina.sh205 ок. я съела кусок торта с водой. начнём завтра 😅может в ватсап?
04.03.2022 Нравится Ответить
rina.sh205
Катерина·Мама дочки (4 года)
@larazhuravleva93 давай:))) 89991219531
04.03.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении