Mom.life
Ольга
health_coach
Ольга·Мама троих детей
Неделю назад я записала рилс. Я чувствовала, что не могу остаться в стороне. Мой христианский долг и общечеловеческие ценности призывали меня к действию. Тогда я чувствовала важность моей причастности, но было сомнение: а что я могу? А справлюсь ли я?
.
Эта неделя взрастила меня как личность и как профессионала. Я научилась принимать решения быстро, решительно, находить ответы на нетипичные вопросы, научилась выдерживать критику и негатив в свой адрес, научилась быть ответственной без анализа и сравнения 'а моя ли это зона ответственности, моя ли компетентность'
.
День за два, иногда за три. Прошла всего неделя, а мне кажется, что месяц. Малознакомые люди стали родными. Есть и те, кто отдалился. Раньше я тяжело знакомилась с людьми, осторожно сходилась и болезненно прощалась. Сейчас я осознаю, что это абсолютно естественно, как дыхание: вдох и выдох.
.
В моей системе ценностей улыбка стала значительнее денег. И мягкие расслабленные плечи. И свободное ровное дыхание. И мягкий голос без истеричных нот. Это всё очень ценно.
.
А ещё в моём доме есть мягкий плед, горячая ванна и четыре пары рук, готовых меня обнять. Это моё сокровище.
.
Недавно я ждала цифры '100 часов консультаций'. Мне казалось, что это магия, которая позволит мне чувствовать себя Профессионалом.
.
Я перестала считать и не заметила в какой день наступил этот сотый час консультаций. И оказалось, что магия вовсе не в часах консультирования, а в том, что я достала все свои знания по психологии, философии, физиологии, нутрициологии, распечатала все навыки коммуникации и применяю их ежедневно до 8 часов часов в день.
.
И это помогает другим людям менять фокус внимания, находить опору, решать трудные задачи и продолжать жить. Возвращает желание жить.
.
Я научилась ценить свой отдых. Научилась ценить своё время и свои силы. Они и раньше были ценными, но я могла их променять на деньги или слить из чувства вины.
.
Наверно это и есть 'твёрдый характер'. Раньше я думала, что твёрдость это про жёсткость, чёрствость и даже про жестокость. Оказалось, что можно быть твёрдым и милосердным одновременно.
.
Поделитесь, как для вас прошла эта неделя?
04.03.2022

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также