Сын стал просыпаться рано в 5:40 где-то, уже дней 5 так, просыпается, пытается встать и выйти из комнаты, уговорами удаётся его уложить и он ещё дремлет до 7 где-то. Не пойму в чем причина. До этого около 7-7:30 вставал. Режим у нас такой: первый сон 13:00-14:30 где-то. На ночь в 20:30-21:00. HELP! Что делать то)?
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Моя дочь ранняя пташка, ложится в 20:30 - 21:00 и просыпается в 05:30-06:00... Как ее переучить чтоб хоть в 7-8 часов просыпалась (((( а то я так не высыпаюсь (((
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Любишь что ребёнок засыпает в 20:00 люби и у 7:30 просыпаться,маманя)
Мария·
Мама дочки (1 год)
Моя от холодной попы в подгузе так просыпается, я накрываю одеялком, меняю трусы и спим дальшк
Настя··
Мама сына (1 год)
Надо попробовать подгузник менять к утру тоже… он прям утром у него полный, понимаю, что ему явно неприятно должно быть. Может действительно из-за этого. Вообще днём ходит на горшок уже, надо как-то озадачиться и на ночь тоже его убирать…
Ксю·
Мама дочки (4 года)
Весна, у нас так же ☀️ солнышко было и вскакивала все эти дни в 7.30-8
Сегодня вот нету и ещё спит
Настя··
Мама сына (1 год)
Просто в 5:40 ещё темно и Шторы у нас свет не пропускают. Видимо другая причина. Какой-то очередной скачок или что-то такое, уже не знаю на что думать 😩
Вероника·
Мама четверых детей
Шторы блекаут.
Ночной сон 10 часов. Если уснул в 20.30 то в 6.30 подъем и это при условии, что дневной не более 1,5-2 часов
Настя··
Мама сына (1 год)
У нас тоже нс в норме около 10 ч, он всегда спал ночь короткую, так что тоже знакомая история) Шторы у нас блек аут, вообще темнота в комнате.
Галина·
Мама сына (3 года)
Летний режим)
Настя··
Мама сына (1 год)
Я не вывезу все лето просыпаться так рано 😄
Екатерина·
Мама сына (6 лет)
Весна