Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
фатима
фатима
Мама двоих (2 года, 4 года)

Не могу похудеть, вес возвращается? Что делать?

Просто что со мной! Не могу собраться и похудеть! Скидываю 2,3 кг обратно набираю 😐😐😐😐😐😐

2
похудетьсбросить веснабрать вес

Комментарии

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (8 лет)

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

aromanjak

Ольга

Мама четверых детей

Если на дефеците калорий, то будут качели.

По моему опыту, когда до 5 кг надо убрать, у меня из приятных бонусов - ушли лишние кг при приеме алоэ геля питьевого. Не было прямо критичного набора до этого, но мешало, до худышки я не стремлюсь.

А какие-то жесткие способы я не хочу, проходила, диеты и тд- не мое)).

Сейчас есть еще бум на кето диету. Но здесь очень аккуратно, есть противопоказания по здоровью, обязательно со специалистом или уже готовую разработанную диету. Там очень жесткий подсчет. Я знаю примеры, кто скинул хорошо. Но для меня это жесть). Если и пробовать, то только с готовой полностью ( с наборами еды и тп).

2,3 не много, питьевой режим и алоэ уже дадут результат ( я не только по себе сужу) и ничего не меняла в обычном режиме питания. Ну и это полезно в любом случае. Я за этот способ.

Здесь со скидкой -40% от клиентских, выбирайте Покупки для себя. И заполните данные, будут цены партнера:

https://www.essensworld.ru/r-950444940

Еще в категории es'slims для похудения капсулы, но я лично их не пробовала. Только по отзывам. Мне кажется, aloe достаточно на 2,3 кг.

девочки, кто хочет угореть, листаем карусель 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 😐😐😐😐😐 заказала торт без молока…

девочки, кто хочет угореть, листаем карусель 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤦🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 😐😐😐😐😐 заказала торт без молока и яиц, внесла предоплату. завтра др. переписка сейчас.