Железо при беременности: мальтофер и гемоглобин
Девочки какое железо принимаете во время беременности?
И мальтофер вам помог для поднятия гемоглобина?
Комментарии
Мне тоже сорбифер помог,только стабильно пила,сейчас пью хема плекс отзывы были хорошие у него
@dinan23 видимо кому как я его пила все 9 мес ни черта не помог. Так и родила с проблемами, а на второго мне посоветовали хема плекс, 1 пачки мне хватило чтобы с 90 до 115 поднять а после я уже ещё взяла для лучшего результата Thorne что ли марка феритин
@fatifinik у меня 103 гемоглабин, вроде бы норм, но всё равно сказали принимать мальтофер
@saidaadias да, молочку, кофе, чай исключила. Кальций не усваивается с железом
@fatifinik остальное смогу,а вот чай как быть я только с ним завтракать могу
@saidaadias ничего не будет, я тож халтурила и все равно хороший результат
Я ела курагу сушенную , вместо витаминов 🙈 вкусно и полезно было в моем случае 😁
Я тоже не любитель всяких лекарств. Курага тоже закончилась надо будет приобрести 😃
Железо на айхерб ссылка
Вместе с витамином С
Ест в наличии