Как отучить ребёнка от укачиваний перед сном?

Мой опыт был таким:сначала с шара перешли на матрас, т. е на кровати сидя укачивала, потом уже стал много понимать начали ложиться с водичкой на кровать, он сначала конечно плакал, но потом все легче, потом укладывали игрушки, накрывали одеялом, вводила ритуал этот, потом я с ним просто лежала Периодически просил меня качать его, но я качала от силы по 30 сек и ложила на кровать обратно. Теперь я с ним минут 15 сижу, лежу, ритуалы делаем, чувствую что уже носом клюет, говорю ему "спокойной ночи я пошла" И ухожу из комнаты, смотрю на него с видео няни и он сам засыпает.

Сначала перейти на просто «носить на руках» по комнате миллион кругов.. потом стала класть рядом , он по всей кровати катается и так засыпает)

До полутора лет скакала на фитболе, потом как-то раз сами по себе уснули под мультик, после этого больше не укачивала

Положить рядом, петь или сказку( моя слушает , хоть и не понимает мне кажется) , гладить , она ворочилась и хныкала по началу, сейчас все лучше и лучше засыпает таким способом(тьфу тьфу тьфу😃), но засыпать может по полчаса таким методом

Качала на мяче до 1,6 лет. Потом, в один вечер перед сном сам взял, слез с моих и рук и полез в кровать. Вот так))) я лежала рядом, баюкала, гладила и …. Плакала))) неожиданно!!!
И с тех пор больше я его не качала

В год я устала скакать на фитболе и прям днем перед дневным сном взяла мяч и стала его сдувать, дочке сказала что мячик устал и идёт отдыхать, что качать на нём больше не будем. И в сон дала грудь и сидела с ней на диване пока не уснула. Правда гв мы свернули в 1.5 и опять качания но проще, ходила по комнате, сейчас учу её спать в кроватке, покачиваю кроватку правда

Как забеременела вторым ребёнком, стала укладывать в своей кровати в объятиях. Первые дни долго не засыпал, сейчас побыстрее

Я укачивала в кроватке, просто в один день решила прекратить и получилось, с условием если выхожу из комнаты. Если плачет , то возвращаюсь сразу , успокаиваю и опять выхожу. Тут как с соской)

Я качала до года и 3 🙈 но в ночь сначала научила уходить без качаний, просто лежали рядом, кормила, гладила, песенки пела. Но дневные сны надо было качать, при этом по комнате ходить. Случайно получилось отучить, у меня лактостаз был и было больно её на руках держать. Перестала качать и всё. Первый день подолгу засыпала с непривычки, но не слишком сопротивлялась. А потом как будто её и не качали никогда, даже когда мне надо было побыстрее её уложить, я пару раз пыталась качать, но она сопротивлялась. Но конечно с укачиванием гораздо быстрее засыпание, минут 15 максимум

Уменьшать амплитуду качания постепенно