Как избавиться от боли в спине на 25 неделе беременности?

Question

Девочки, у кого болела спина на 25 неделе,подскажите как вы избавлялись от боли? Тянет от лопаток до поянится...

Катерина · Answer

Йога для беременных отлично справляется с такими проблемами 😉

Анастасия · Answer

Это кости раздвигаются, готовятся к родам, как мне говорили, у меня было таких за весь период два раза

Анастасия · Answer

А как справлялись с болью?

Анастасия · Answer

@anastasiya_96 ни как сказали терпеть

Анастасия · Answer

@nastasya.22811 миленько...

Надежда · Answer

Мне врач сказал бандаж купить и когда долго ходишь одевать его. И упражнения выполнять для спины

Надежда · Answer

@smirnova-9213 только планирую купить. Облакатится локтями на стол и так постоять, ещё кошечку делать. Посмотрите в интернете много упражнений. Можно ещё в бассейн походить, если нет противопоказаний(мне он очень помогает)

Евгения · Answer

@nadyazimarina0802 спасибо большое!)))

Анастасия · Answer

Бандаж я ношу, но он помогает пояснице, а боль немного выше. За список упражнений спасибо большое 😊

Как избавиться от боли в спине на 25 неделе беременности?

Комментарии