ГВ: секреты, перестройки по месяцам, отлучение от груди. Где почитать?

Если ли книги/сайты/видео о гв? Все секреты и тонкости, лайфхаки чтобы знать всё о гв.

Особенно про перестройки гв по месяцам, и знать что молока не мало, чтобы не переживать. И потом же после года мягко утлучить от груди.

P. S. Уже думала о переводе на смесь т.к трудно даётся гв, но доча не захотела брать бутылку и темболее смесь ей не понравилась. А главное я видела её стресс, что она не спала, не ела, и плакала только. Потом приложила к груди и прям ребёнок счастливым стал.

Так что я решила для неё же остаться на гв, и узнать все тонкости.

Да это моя тупая ошибка..😔...