Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Вот, я наконец решила выставить своё "до" И "после"
Пришла вставать на учет по беремености 65 кг. Приехала рожать 102 кг. Первое фото с чего начала похудение, второе промежуточное и третье результат, но не совсем конечный, еще пара кг😃
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
j_mama·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Результат просто 🔥как худели?
Ксения··
Мама сына (1 год)
Спасибо))
Правильное питание и домашнии тренировки
Диана·
Мама дочки-младенца
А какой рост у вас и вес на начало похудения был?)
Ксения··
Мама сына (1 год)
170 см, 83 кг
После родов сразу 9 скинула)
А остальное за два месяца после родов на стрессняке 😃
Щас 67 кг
Диана··
Мама дочки-младенца
ого. Тоже рожать пошла 101 кг. Но рост меньше, а сейчас вешу 81
Аня·
Мама сына-младенца
Вы большая умничка😍
Результат бомба!
Ксения··
Мама сына (1 год)
Спасииибо большое 🥰🥰