Хорошего всем дня!
Девочки, может кто сталкивался с подобным. Ночью с вторника на среду свело сильно ногу судорогой, носок потянула на себя и прошло. Но с тех пор икра болит, как будто потянула мышцу и наступать неприятно.
Магний пью, подключила сейчас кальций(был недостаток его по анализам ранее, но больше потом никто не проверял).
Если смысл одеть компрессионные чулки? Варикоз потому что тоже имеется, хотя никак не беспокоит.
У кого было подобное и как выходили из данной ситуации?
Комментарии
У меня весь второй триместр судороги каждую ночь были. Просто адские. Просыпалась и плакала. Прошло само потом. Тоже пила магний
У меня с подросткового возраста ноги сводит. Ничего не помогает 🤷♀️ в беременость хуже. Знаю, что это может быть и калий, и кальций, и магний, но я пила всё и лучше не было. Может ещё какая-то причина есть. Вот чулки кстати не пробовала
Варикоза нет, но каждую ночь очень сильно пару раз сводит ноги в икрах. Потом они болят целый день как будто их в зале качала спецально.
Тоже после судороги икра болела дня два, я только магний пила, за всю беременность судороги пару раз всего были.. Магний помог или нет, тут не знаю
Магний уже недели 3 пью постоянно, поэтому на него не думаю(
Калий нужен. Он есть в бананах, кунжуте, и тд. Но можно пропить в виде капсул, на айхербе есть.